카페인이없는 커피가 나쁘다는 것이 사실입니까?

카페인을 함유하지 않은 커피는 카페인을 원하지 않거나 섭취하지 못하는 사람들에게 위약, 고혈압 또는 불면증이있는 개인의 경우와 같이 나쁜 것은 아닙니다. 예를 들어 카페인이없는 커피에는 카페인이 너무 적기 때문입니다.

카페인을 함유하지 않은 커피는 카페인을 함유하고 있지만, 정상적인 커피에는 카페인의 0.1 % 만 함유되어 있습니다.이 커피는 충분하지도 않고 잠도 없습니다. 또한, 카페인을 함유하지 않은 커피의 생산에는 섬세한 화학적 또는 물리적 과정이 필요하기 때문에 커피의 맛과 향기에 필수적인 다른 화합물을 제거하지 않으므로 일반적인 커피와 동일한 향을냅니다. 또한보십시오 : 카페인에는 카페인이있다.

디카 페인 커피는 위장에 좋지 않습니다.

카페인을 함유하지 않은 커피는 일반 커피와 마찬가지로 위장의 산성도를 높이고 식도로 음식을 되돌려 보내기 때문에 위염, 궤양 및 위식도 역류를 앓고있는 사람들이 적당히 섭취해야합니다.

임산부는 카페인이없는 커피를 마실 수 있습니까?

임신 중 커피 소비는주의와 책임하에 이루어져야합니다. 임산부는 카페인 섭취가 임신 중에 금기가 아니기 때문에 일반 커피와 카페인을 함유하지 않은 커피를 마실 수 있습니다. 그러나 임산부는 하루에 카페인 200mg을 섭취하는 것이 좋습니다. 이는 하루 3 ~ 4 잔의 커피를 의미합니다.

0.1 % 미만의 카페인을 함유 함에도 불구하고 카페인을 함유하지 않은 커피는 벤젠, 에틸 아세테이트, 클로로 메탄 또는 액체 이산화탄소와 같은 다른 화합물을 함유하고있어 과도하게 건강에 해로울 수 있으므로이 권장 사항을 따르는 것이 중요합니다.

커피 소비로 취해야하는 다른주의 사항을보십시오.

• 임신 중 커피 소비량
• 마시는 커피는 심장을 보호하고 분위기를 개선합니다.