비타민 B12가 풍부한 식품은 특히 물고기, 육류, 달걀, 치즈, 우유와 같은 동물성 원료이며 적혈구를 건강하게 유지하고 빈혈을 예방하고 퇴치하는 역할을합니다. 빈혈에 대한 철분이 풍부한 식품을 참조하십시오. 식물 기원의 일부 음식에는 맥주 효모 및 해초와 같은 비타민 B12가 포함되어 있습니다. 엄격하게 채식을 섭취하는 사람들은 일반적으로 의사 나 영양사와 같은 건강 전문가가 동반해야하는 비타민 B12 보충제를 복용하지 않으면 체내에서이 비타민의 양이 적습니다. 생선이 풍부한 비타민 B12 고기가 풍부한 비타민 B12 비타민 B12가 풍부한 음식 목록 비타민 B12에있는 근원 음식의 몇몇보기는 : 비타민 B12를 함유 한 식품 100g에 함유 된 비타민 B12의 양 에너지 100 g 요리 된 간

아시아 스파클 (Asian Sparkle) 또는 고투 콜라 (Gotu Kola)라고도 불리는 아시아 센 텔라 (Asia Centella)는 다음과 같은 건강상의 이점을 가져다주는 인도 약용 식물입니다. 항염증제와 콜라겐 생성을 증가시킴으로써 상처와 화상 의 치유 를 가속화하십시오 . 정맥 을 강화하고 혈액 순환을 개선하여 정맥류와 치질 을 예방하십시오 . 항 염증 및 항산화 작용을 통해 피부의 염증 을 감소 시킵니다. 콜라겐 생성을 증가시켜 주름을 부드럽게 만들어줍니다. 융기를 피하면서 다리 순환을 개선하십시오 . 불안을 줄이십시오 ; 수면을 개선 하고 불면증과 싸우십시오. 근육

통증을 적절하게 치료하려면 통증이 가장 심한 통증 부위를 말하면서 통증을 정확하게 묘사하고 통증을 정확히 설명하고 통풍이 좋거나 가느 다란 지 여부를 말하며 예를 들어 빈도 및 통증에 대해 알려야합니다. 예를 들어, 다리를 올리거나 운동을하는 것과 같은 악화로 이어진 것. 이런 식으로 만 의사는 올바른 진단을 내리고 일반적으로 파라세타몰과 같은 의약품 사용, 마사지와 같은 자연 치료, 통증이 있거나 심지어 휴식을 취할 장소에 얼음 또는 열을 가하는 가장 적절한 치료법을 나타낼 수 있습니다. 통증은 치아의 이완 또는 생리 경련과 관련이 있거나 3 개월 이상 지속되어 예를 들어 류마티스 성 관절염, 통풍 또는 일부 암과 관련되어있을 때 만성적으로 나타납니다. 통증

페퍼민트, 후회, 무과 같은 약용 식물로 만든 가정 요법이 있으며, 이는 항생제 성질이 장 벌레 제거에 매우 효과적입니다. 6 개월마다 또는 정기적으로 소량을 섭취하여 창자를 깨끗하게 유지할 수 있지만 의사가 지시 한 치료법을 보완하기 위해 장 웜이 있는지 확인한 후에 사용할 수도 있습니다. 항 기생 작용이있는 가정 요법은 다음과 같습니다. 1. 박하와 우유 벌레에 대한 훌륭한 가정 요법은 박하를 죽이고 기생충을 제거하는 자연적인 벌레 작용을하는 약용 식물이기 때문에 박하 단식의 잎으로 맛을 낸 우유입니다. 성분 페퍼민트 4 줄기와 녹색 잎 10 개; 탈지 우유 100 ml; 꿀 1 큰술. 준비 모드 끓을 때까지 우유와 박하를 소스 팬에 넣으십시오. 그런 다음 혼합물을 식히고 꿀을 첨가하십시오

세균성 질염은 임신 중에 가장 흔한 감염 중 하나이며 질 내 세균에 불균형을 일으키는 호르몬 변화로 인해 발생하며 냄새와 잿빛 냄새와 같은 증상을 유발합니다. 이 감염은 아기의 발달에 영향을 미치지 않지만, 예를 들어 조기 출산의 위험을 높이거나 아기가 체중이 낮아서 태어날 위험을 높일 수 있습니다. 따라서 질 변화가 발생하면 산과 의사 또는 산부인과 의사와상의하여 문제가 있는지 확인하고 가장 적절한 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 주요 증상 대부분의 경우 세균성 질염은 증상을 일으키지 않으므로 많은 여성들이 산부인과 전문의 나 산과 의사의 일상적인 검사 중에 만 감염을 발견하게됩니다. 그러나 다른 여성들은 다음과 같은 증상을 나타낼 수 있습니다 : 무서운 냄새, 썩은 물고기와 비슷합니다. 흰색 또는 칙칙한 방전; 소변에

일광욕은 일일 보호가없는 밤 10 시부 터 오후 4 시까 지 하루에 적어도 15 - 30 분 노출 일 경우 많은 건강상의 이점을 가져올 수 있습니다. 이것은 태양에 대한 올바른 노출은 몸의 다양한 활동에 필수적인 비타민 D의 생성을 자극하고 멜라닌 생성을 자극하고 질병을 예방하며 건강을 증가시키기 때문입니다. 따라서 태양의 주요 이점은 다음과 같습니다. 1. 비타민 D의 생산 햇빛에 노출되면 신체가 비타민 D를 생산하는 주요 형태로 신체에 다양한 형태로 필수적입니다. 신체의 칼슘 수치 를 증가시킵니다 . 이것은 뼈와 관절을 강화시키는 데 중요합니다. 결장, 유방, 전립선 및 난소에서 세포 변형의 영향을 줄이므로 골다공증, 심장 질환, 자가 면역 질환, 당뇨병 및 암과 같은 질병의 형성을 예방합니다 . 류마티스 관절

Roacutan은 여드름, 심지어 심한 여드름을 완전히 제거하여 피부의 건강과 사람의 모습을 크게 개선하는 효과가있는 치료법입니다. 그러나 그것은 부작용으로 두통과 말라 붙은 입술의 발병이 있습니다. 일반적으로 다른 종류의 치료법을 사용한 후에는 개선되지 않는 여드름을 피부과 의사가 권장합니다. 이 치료법은 Roche 실험실에서 만들어졌으며 활성 성분은 Isotretinoin으로, 피지 분비샘의 크기와 염증을 감소시키는 데 도움이되는 매우 강력한 물질이며 첫 번째 결과는 약 8-16 치료 시작 후 수주. 지시 될 때 Roacutan은 심한 여드름의 치료 및 여드름의 항생제 나 연고와 같은 다른 치료법을 사용하여 개선되지 않는 여드름의 경우에 사용됩니다. Roacutan 전에 사용할 수있는 다른 의약품 목록을

Fosfomycin trometamol은 요로 감염 치료에 사용되는 항생제입니다. 따라서이 치료법은 세균성 방광염, 세균성 요도염, 임신 중 세균 뇨증 또는 수술 후 발생하는 요로 감염의 치료 및 예방에 효과적입니다. Fosfomycin은 또한 상표명 Monuril에 의해 알려지고, 감염을 일으키는 원인 이 된 E.coli, Klebsiella, Enterobacter, Pseudomonas 또는 Staphylococcus 와 같은 광범위한 세균을 제거하는 항생 작용을한다. 가격대 Fosfomycin의 가격은 35 ~ 75 레알이며 약국이나 온라인 상점에서 구입할 수 있으며 처방이 필요합니다. 복용 방법 일반적으로, 포스 포 마이신 (Fosfomy

사마귀는 피부에 생긴 작은 병변으로 바이러스에 의해 발생되며 직접 또는 간접적 인 접촉을 통해 직접 사람에게서 사람에게 전염되므로 다른 사람의 사마귀를 만져서 사마귀를 얻을 수 있습니다. 타월, 예를 들면. HPV로 알려진 생식기 사마귀에 걸릴 위험은 발이나 기타 신체 부위에 수축하는 것보다 큽니다. 모든 관계에서 콘돔을 사용하면 파트너간에 생식기 사마귀가 전염되지 않습니다. 흔한 사마귀는 양성이며 저속 유형 일 수 있습니다.이 유형은 종종 손톱 주위에 나타납니다 . 발바닥에 나타나는 발바닥 유형의 편평한, 신체 또는 이미 언급 된 것, 성기에 걸쳐 항상 큰 숫자로 나타납니다 . 사마귀의 모양은 감염된 부위에 따라 다르며 일부는 피부색이며 다른 일부는 더 어둡고 부드럽거나 거칠 수 있으며 이러한 특징은 사람의 사마귀 유

피리독신이라고도하는 비타민 B6는 신경계를 보호하고 신경 전달 물질을 생성하는 역할을 담당하며 신경계의 기능에 중요한 역할을합니다. 여기에 모든 기능을보십시오. 이 비타민은 육류, 연어, 우유, 계란, 렌즈 콩, 시금치와 같은 식품에서 발견 될 수 있으며 그 결핍은 인체에 다음과 같은 증상을 유발합니다. 빈혈; 피로와 졸음; 정신 혼란과 우울증과 같은 신경 계통의 문제; 입의 피부염과 균열; 혀가 부어 오르다. 면역 체계의 약화. 소아에서는 비타민 B6 결핍이 과민성, 청력 상실 및 발작을 일으 킵니다. 또한, 이 비타민의 결핍은 비타민 B12와 엽산이 부족하다는 사실을 기억하는 것이 중요합니다. 위험 요소 어떤 경우에는 신장 문제, 체강 질병, 크론 병, 장 궤양, 과민성 대장 증후군, 류마티스 관절염 및 과도한 알코올 소비

플랜지는 보통 수술이나 복부 염증 후에 형성되는 흉터 조직의 멤브레인 또는 가닥입니다. 이 흉터는 서로 다른 장기 또는 장의 장을 서로 붙일 수 있으므로 장 접촉, 복통, 불임 또는 긴밀한 접촉 중 통증을 유발할 수 있습니다. 복부와 장의 플랜지는 많은 인근 기관과 조직이있는 지역에서 발생하기 때문에 가장 일반적입니다. 이러한 상황을 치료하려면 복강경 수술을해야합니다.이 수술은 유착을 제거하는 것을 목표로합니다.이 과정을 플랜지 용해라고합니다. 양수생 플랜지는 아기의 발달에 따라 양막 낭내에 형성되는 유착 물질로 신체의 끝 부분을 묶거나 조일 수있어 기형이나 기형이 발병 할 위험이 있습니다. 이 상황에 대해 더 자세히 알고 싶으면 양막 대대 증후군의 원인과 그 원인을 알아보십시오. 양식 방법 플랜지는 흉터 조직과 섬유질의 가닥이며 수술 후 며칠, 몇 달 또는 몇

Merthiolate는 상처를 깨끗이하고 드레싱을 만드는 솔루션 또는 스프레이 소독제입니다. Merthiolate는 곰팡이와 박테리아를 소독하고 제거하는 방부제, 항진균제 및 살균제 인 Corexidine을 함유하고 있습니다. 적응증 Merthiolate는 성인과 어린이의 피부 소독 및 경미한 부상이 필요합니다. Merthiolate 스프레이 솔루션 Merthiolate 용액 가격대 Merthiolat의 가격은 10 ~ 14 레알이며 약국이나 온라인 약국에서 구입할 수 있습니다. 사용 방법 해당 부위에 용액 또는 스프레이로 Merthiolate를 도포하여 치료할 전체 부위를 덮을 수있을만큼 충분한 양을 도포하는 것이 좋으며 필요한 경우 거즈 또는 기타