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혈액에서 순환하는 콜레스테롤과 중성 지방의 수치를 아는 것은 심장 건강을 평가하는 데 중요하므로 혈액 검사의 콜레스테롤 수치를 입력하고 모든 것이 건강에 괜찮은지 확인하십시오
나쁜 콜레스테롤은 LDL이며 심장 마비 및 뇌졸중과 같은 심혈관 질환의 위험을 증가시키기 때문에 증가해서는 안됩니다. 왜 증가하는지 알아보십시오.
좋은 콜레스테롤은 HDL로, 질병을 예방하려면 혈중 농도가 높아야합니다. 무엇을해야하는지에 대한 음식 및 기타 요령으로 관리를 배우십시오.
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