토마토 씨앗이 나쁘다는 것이 사실입니까?

토마토는 항산화 물질과 비타민 C와 같은 영양소가 풍부하며 칼로리가 거의 없습니다. 그러나 토마토 씨앗이 당신의 신장에 좋지 않다고 들었습니까? 너 믿었 니?

1. 토마토 씨앗이 신장 결석을 일으킨다 : 신화.

토마토 씨앗은 신장 결석을 일으키지 않으며 신장 질환을 앓을 확률은 높지 않지만 신장에 칼슘 옥살산 염이 이미있는 경우 먹기 전에 토마토에서 씨앗을 제거하는 것이 가장 좋습니다.

2. 토마토 씨는 게실염의 위기를 악화시킵니다 : 진실.

토마토 씨는 게실염 위기를 악화시킵니다. 사람이 고통을 느끼고 섬유질이 부족한 음식을 먹어야 할 때입니다. 그러나 게실염이나 새로운 위기를 일으킬 위험을 증가시키지 않으며, 질병이 통제 될 때 두려움없이 소비 될 수 있습니다.

3. 토마토 씨앗은 떨어 뜨리는 것이 금지되어 있습니다 : 신화.

통풍이있는 사람은 토마토 씨앗을 먹을 수 있습니다. 토마토에는 소량의 퓨린이 포함되어 있기 때문에 요산의 형성에 참여하는 물질이므로 고기만큼 나쁘지는 않습니다.

4. 토마토는 전립선 암을 예방합니다 : 진실.

토마토는 리코펜 및 비타민 C와 같은 항산화 물질의 존재로 인해 전립선 및 결장과 같은 일부 암을 비롯한 다양한 질병을 예방하는 데 중요한 역할을합니다. 암 예방 이외에도 토마토의 다른 이점을 살펴보십시오.

5. 토마토 씨앗은 췌장과 쓸개에 좋지 않습니다 : 신화.

토마토와 그 씨앗은 실제로 췌장과 담낭의 건강에 기여합니다. 왜냐하면 그들은 전체 소화 시스템의 적절한 기능과 독소 제거를 돕기 때문입니다. 췌장과 담낭 외에도 토마토는 간 질환 퇴치에도 도움이됩니다. 간장에 좋은 토마토 주스를 준비하는 방법은 다음과 같습니다.

6. 토마토 씨앗은 피를 조율하는 데 도움이됩니다. 진실.

토마토의 씨앗을 덮는 젤은 혈관 내부의 응고를 예방하여 심장 발작 및 뇌졸중과 같은 문제로부터 유기체를 보호합니다. 또한 토마토는 또한 콜레스테롤과 심장 질환을 예방하는데 도움을줍니다. 여기에 토마토의 장점을 갖는 간단한 방법이 있습니다 : 높은 콜레스테롤을위한 토마토 주스.

7. 토마토에는 농약이 많습니다. 진실.

토마토는 생산에 사용되는 살충제 함량이 높지만이 문제는 먹기 전에 야채를 잘 씻고 껍질을 제거하거나 구입시 유기농 토마토를 선택하면 줄어들 수 있습니다.

토마토 외에도 밤에 망고와 바나나를 먹는 것이 나쁘다면보십시오.