원래 소금에 절인 양배추로 알려진 소금에 절인 양배추는 신선한 양배추 또는 양배추 잎을 발효시켜 만든 요리 준비입니다. 귀하의 혜택과 집에서 준비하는 방법을 아십시오
Bulgur는 비타민과 미네랄이 풍부한 통 곡물 시리얼로, 예를 들어 장 기능을 조절하고 에너지 생산을 증가 시키며 심혈관 문제를 예방합니다. bulgur의 다른 이점 알아보기
비타민은 신체 기능에 필수적인 소량의 신체에 필요한 유기 물질입니다. 그들이 무엇을위한 것인지, 어떤 음식을 먹을 것인지, 부족한 결과가 무엇인지 알아보십시오.