상위 7 개 섭식 장애

섭식 장애는 체중과 외모에 과도한 선입관 때문에 식습관의 변화가 특징입니다. 식사를하지 않고 몇 시간을 보내고, 완하제를 자주 사용하며, 공공 장소에서 식사를하지 않는 등의 기능을 가질 수 있습니다.

섭식 장애는 신장, 심장 및 심지어 사망과 같은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 그들은 대개 여성, 특히 청소년기에 자주 나타나며 불안, 우울증, 마약 사용과 같은 문제와 관련이 있습니다.

다음은 상위 7 개 섭식 장애입니다.

1. 거식증

식욕 부진 또는 신경성 식욕 부진은 분명히 체중이 부족하거나 영양 실조 상태 일지라도 신체가 항상 과체중 인 것으로 보는 장애입니다. 몸무게와 체중 감량에 대한 강박 한 두려움이 있으며, 그 주요 특징은 모든 종류의 음식을 거부하는 것입니다.

주요 증상 : 거울을보고 뚱뚱한 느낌, 뚱뚱하지 않게 먹고, 먹기 전에 식사의 칼로리를 계산하고, 대중에서 식사하는 것을 피하고, 체중 감량을 위해 너무 많은 운동을하고 체중 감량 약을 복용하십시오. 나는 무산소 테스트 중이 야.

치료 : 식욕 부진 치료의 기본은 정신 요법으로 음식과 신체 자체에 대한 행동을 개선하는 데 도움이되며 항 불안과 우울증 약물 사용이 필요할 수 있습니다. 또한 신체의 영양 결핍을 충족시키기 위해 건강한 식생활과식이 보조제 사용을 안내하는 영양 모니터링이 있어야합니다.

2. 과식증

식욕 부진은 음식을 많이 먹고, 구토를 강요하거나, 설사약이나 이뇨제를 사용하거나, 식량을 다 소비하고, 과량으로 운동하여 체중 조절을 시도하는 등의 보온적인 행동이 빈번한 과음의 증상을 특징으로합니다.

주요 증상 : 만성 인후 염증, 위 역류, 치아의 충치 및 감수성, 많은 신체 운동 연습, 많은 양의 숨김, 탈수 및 위장 문제를 일으킴.

치료 : 음식 및 영양 모니터링과 관련하여 행동을 되돌리려면식이 적절성과 영양 균형에 대한 지침을 갖기 위해 심리 상담이 필요합니다. 또한, 불안과 구토를 조절하기 위해 약물을 사용해야 할 수도 있습니다. 과식증 치료에 대해 자세히 알아보십시오.

3. 음식 강요

폭식증의 주된 특징은 심지어 배가 고프다 고해도 과식의 빈번한 에피소드입니다. 무엇을 먹어야할지에 대한 통제가 없지만, 완하제 나 완하제 사용과 같은 보상 적 행동은 없습니다.

주요 증상 : 배가 고플 때까지 과식하고, 먹는 것을 멈추거나, 너무 빨리 먹거나, 생 쌀이나 차가운 콩과 같은 이상한 음식을 섭취하고 과체중 인 경우.

치료 : 폭식증의 원인을 파악하고 음식에 대한 통제력을 회복하려면 심리적 인 상담을해야합니다. 영양 모니터링은 또한 고 콜레스테롤 및 간 지방과 같은 장애로 인해 발생할 수있는 체중과 건강 문제를 통제하는 데 종종 필요합니다.

4. Orthorexia

Ortorexia는 당신이 먹는 것과 과민 반응을 나타내며 항상 건강한 음식과 극도의 칼로리 조절 및 품질로 항상 먹는 것에 집착합니다.

주요 증상 : 건강한 식습관에 대해 많이 연구하고, 가공 식품 또는 지방 또는 설탕 함량이 높지 않도록하고, 가정 밖에서 식사하는 것을 피하고, 항상 유기농 제품을 먹고, 엄격한 식사 계획을 세웁니다.

치료 : 음식과의 관계를 개선하고 환자가 자신의 음식을 모두 제한하지 않고 건강해질 수 있음을 보여주기 위해 의학적 및 심리학 적 추적 관찰을 포함합니다. orthorexia에 대한 자세한 내용보기

5. Vigorexia

근육 불규칙 장애 또는 아도니스 증후군 (Adonis Syndrome)이라고도 알려진 비골 흉통 (Vigorexia)은 신체 운동을 과장하기 위해 완벽한 몸매를 갖기위한 강박 관념이 특징입니다.

주요 증상 : 극도의 피로, 과민성, 식이 보조제의 과도한 사용, 피곤할 때까지 신체 운동 연습, 과도한 식욕 부진, 불면증 및 근육통.

치료 : 보충제의 사용에 관한 적절한 방향에 대한 영양 모니터링과 훈련을위한 적절한식이 요법에 대한 처방을 위해 개인이 신체를 받아들이고 자부심을 키우게하는 목적으로 정신 요법을 통해 이루어집니다.

6. 구루 증후군

Gourmet Syndrome은 재료 구매에서부터 접시에 제공되는 방식에 이르기까지 음식 준비에 대한 과도한 우려로 특징 지어지는 드문 질환입니다.

주요 증상 : 이국적인 요리 나 특별한 요리를 자주 먹는 것, 구입 한 재료의 질에 대한 과도한 걱정, 부엌에서 많은 시간을 보내는 것, 음식을 준비 할 때 매우주의해야하며, 항상 잘 꾸며진 요리를 제공하십시오.

치료 : 주로 심리 요법으로 이루어 지지만 증후군이 과체중으로 이어지면 영양 학자와상의해야합니다.

7. 야간 섭식 장애

야간 섭식 증후군 (Night Eating Syndrome)으로 알려진 야간 섭식 장애는 아침에 식욕이 부족하여 밤에 불면증을 동반 한 식량 섭취량이 많다는 특징이 있습니다.

주요 증상 : 밤에 일어나서 먹고, 배가 고프거나 낮에는 거의 먹지 마라. 밤에는 너무 많이 먹어서 과체중이된다는 것을 항상 기억하지 마라.

치료 : 심리적 치료 및 수면 조절을위한 의약품 사용, 필요시 항우울제 사용. 새벽에 먹을 충동을 제어하는 ​​방법에 대한 도움말을 참조하십시오.

어떤 섭식 장애의 치료 중에도 환자가 자신의 상태를 이해하고 그 문제를 극복하기 위해 협력 할 수 있도록 가족의 도움을받는 것이 필수적이라는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 가능한 한 가정의 모든 사람들이 균형 잡힌 식사와 규칙적인 신체 활동과 같은 건강한 생활 습관을 갖도록 노력해야합니다.