코티솔은 신장 위에있는 부신 땀샘에 의해 생성되는 호르몬입니다. 코티솔의 기능은 신체가 스트레스를 조절하고, 염증을 줄이며, 면역계의 기능에 기여하고, 혈당치를 일정하게 유지하도록 돕는 것입니다.
혈액 코르티솔 수치는 일상 생활과 관련되어 있기 때문에 하루 동안 다양합니다. 쾌락과 안녕을 느끼게하는 세로토닌이 있습니다. 따라서 혈중 코티솔 농도는 일반적으로 아침이되면 8.7-22 μg / dL로 증가하며 낮에는 10 μg / dL 미만으로 감소합니다. 야간에 일하는 것은 뒤바뀐 다.
고혈 코티솔 은 근육량의 감소, 체중 증가 또는 테스토스테론 감소와 같은 증상을 유발할 수 있으며, 예를 들어 쿠싱 신드롬 (Cushing 's Syndrome)과 같은 문제를 나타낼 수 있습니다.
낮은 코티솔 은 우울증, 피로감, 약화 증상을 나타내거나 애디슨 병과 같은 문제를 나타낼 수 있습니다.
높은 코르티솔
높은 코티솔은 다음과 같은 징후 및 증상을 유발할 수 있습니다 :
- 근육 질량의 손실;
- 체중 증가;
- 골다공증의 증가 된 확률;
- 학습의 어려움;
- 낮은 성장;
- 테스토스테론 감소;
- 기억 상실;
- 갈증 증가 및 배뇨 빈도 증가;
- 성적 취향 감소;
- 불규칙한 월경.
높은 코티솔은 또한 급속한 체중 증가, 복부 지방의 축적, 탈모 및 지성 피부와 같은 증상을 유발하는 쿠싱 증후군 (Cushing 's Syndrome)이라는 병태를 나타낼 수 있습니다. 쿠싱 증후군에서이 질환에 대해 자세히 알아보십시오.
고 콜티솔 치료
의사가 처방 한 약으로 코티솔을 낮추는 치료를 할 수 있지만 참마를 섭취하는 것은 훌륭한 가정 치료법입니다. 과도한 혈장 cortisol을 자연적으로 조절하는 다른 방법은 정기적으로 운동을하여 비타민 C 섭취를 늘리고 카페인 섭취를 줄임으로써 건강을 섭취하는 것입니다. 고 코티솔의 주요 원인에 대해 배우고 코티솔 수치를 낮추는 치료법에 대해 자세히 알아보십시오.
낮은 코티솔
낮은 코티솔은 다음과 같은 징후 및 증상을 유발할 수 있습니다 :
- 우울증;
- 피로;
- 피로감;
- 약점;
- 과자를 먹고 싶다는 급한 욕망.
특히 코티솔이 적 으면 복부 통증, 약화, 체중 감소, 피부 결점 및 현기증과 같은 증상을 유발하는 Addison 's Disease가있는 것으로 나타납니다. 애디슨 병에 대해 자세히 알아보십시오.
코티솔 검사
코티솔 테스트는 코티솔 수치를 평가하기 위해 표시되며 혈액, 소변 또는 타액 샘플을 통해 수행 할 수 있습니다. 혈액 코티솔 수치의 기준치는 다음과 같습니다 :
- 아침 : 8.7-22 μg / dL;
- 하루의 끝 : 10 μg / dL 미만.
코티솔 검사 결과가 바뀌면 내분비 학자와 상담하여 가능한 원인을 확인하고 가능한 한 빨리 치료를 시작하는 것이 좋습니다. 왜냐하면 높거나 낮은 코티솔 수치가 항상 질병을 나타내는 것은 아니기 때문입니다. 열 또는 감염의 존재로 인해 변경 될 수 있습니다. 코티솔 시험에 대해 자세히 알아보십시오.
