코티솔이 무엇인지, 그것이 무엇인지 이해하십시오. - 일반적인 관행

호르몬 인 코르티솔은 무엇입니까?



에디터의 선택
여름을 위해 배 모양을 얻는 6 개의 팁
여름을 위해 배 모양을 얻는 6 개의 팁
코티솔은 신장 위에있는 부신 땀샘에 의해 생성되는 호르몬입니다. 코티솔의 기능은 신체가 스트레스를 조절하고, 염증을 줄이며, 면역계의 기능에 기여하고, 혈당치를 일정하게 유지하도록 돕는 것입니다. 혈액 코르티솔 수치는 일상 생활과 관련되어 있기 때문에 하루 동안 다양합니다. 쾌락과 안녕을 느끼게하는 세로토닌이 있습니다. 따라서 혈중 코티솔 농도는 일반적으로 아침이되면 8.7-22 μg / dL로 증가하며 낮에는 10 μg / dL 미만으로 감소합니다. 야간에 일하는 것은 뒤바뀐 다. 고혈 코티솔 은 근육량의 감소, 체중 증가 또는 테스토스테론 감소와 같은 증상을 유발할 수 있으며, 예를 들어 쿠싱 신드롬 (Cushing 's Syndrome)과 같은 문제를 나타낼