아킬레스 건 파열에 대한 치료는 고정 또는 수술로 할 수 있으며 정기적 인 신체 활동을하고 가능한 한 빨리 훈련에 복귀해야하는 젊은 사람들에게 수술이 가장 좋습니다.
고정화는 신체 활동을하지 않는 사람들을위한 치료법으로 위험이 적고 일반적으로 그러한 빠른 회복을 요구하지 않기 때문에 선택됩니다.
그러나 부분 파열이있을 때만 석고 부목을 만들 수 있기 때문에 정형 외과 의사가 지시 한 치료법은 파열 정도에 따라 달라질 수 있지만 완전한 파열에서는 항상 수술이 표시됩니다. 그러나 다른 경우와 마찬가지로 한 가지 경우에는 완전히 회복하고 통증없이 정상적으로 걷기로 돌아 가기 위해 물리 치료를해야합니다.
따라서, calcaneus tendon의 파열 치료는 다음과 같은 방법으로 시행 할 수 있습니다.
1. 고정화
고정화는 보수 치료법이며 비 운동 선수의 아킬레스 건 부분 파열, 정형 외전 부트 또는 발 뒤꿈치가있는 부츠를 사용하여 발 뒤꿈치를 높게 유지하고 힘줄이 너무 빠지지 않도록합니다 이 구조의 자연 치유를 촉진합니다.
이러한 유형의 치료는 일반적으로 수술에 비해 시간이 많이 걸리고 이러한 유형의 치료 중에 500 미터 이상 걷거나 계단을 오르 내리는 등의 활동을 피하는 것이 중요합니다. 체중을 도보로 내려서는 안됩니다. 앉을 때 바닥에 서십시오.
2. 수술
수술은 전신 마취로 진행되는 아킬레스 건의 완전한 파열을 치료하기 위해 시행됩니다. 그 속에서 의사는 힘줄의 피부에 작은 상처를 내고 힘줄을 묶는 지점을 배치합니다.
수술 후 다리가 항상 팽창과 통증을 완화시키기 위해 심장 높이보다 높게 유지되도록 특별한주의를 기울여 적어도 일주일 동안 다리를 휴식해야합니다. 침대 밑에 누워서 다리 밑에 방석을 두는 것은 통증을 완화하고 붓기를 예방하는 좋은 해결책입니다.
수술 후 정형 외과 의사는 다리 근육의 움직임을 피하면서 발을 움직이지 못하도록 캐스트 또는 부목을 만듭니다. 고정은 약 6 ~ 8 주가 소요되며이 기간 동안 발을 바닥에 놓고 항상 2 개의 목발을 사용하는 것은 좋지 않습니다.
3. 물리 치료법
환자를위한 물리 요법은 정형 외과 의사의 임명 후에 시작되어야하며 석고 주조로도 할 수 있습니다. Achilles tendon rupture의 물리 치료 옵션은 초음파, 레이저 또는 기타와 같은 장치의 항 염증 기능, 국소 혈액 순환을 증가시키는 자극, 다리 근육 강화, 마지막으로 원거리 자극 유도 기능을 포함 할 수 있습니다.
일부 기술에는 무릎에서 발에 수동적 인 공동 동원, 얼음의 사용, 치료적인 국소 마사지 요법, 근육의 스트레칭, 염증 사진이 감소 할 때 다른 강도의 탄성 밴드로 종아리 근육의 강화가 포함됩니다 .
이상적으로는, 물리 요법 치료사가 환자를 해방시킬 때까지, 수중 치료 (즉, 수영장에서의 물리 요법)를 삽입하여 매일 물리 요법 치료를 수행해야합니다. 물리 치료사가 퇴원을 허용하기 전에 물리 요법으로 중단하면 앞으로 더 이상 휴식을 취할 수 있습니다.
Achilles tendon rupture의 물리 치료에 대해 자세히 알아보십시오.
복구 소요 시간
완전한 아킬레스 건 파열 후 평균 치료 시간은 6 개월에서 8 개월 사이에 차이가 나지만 회복이 지연되거나 물리 치료가 일주일에 4 ~ 5 회 수행되지 않는 경우에는 1 년이 걸릴 수도 있습니다 그 사람은 정상적인 활동과 파열을 초래 한 활동으로 돌아갑니다.
더 빨리 치유하는 법
영양사 Tatiana Zanin의 팁을보고 치유력을 높이기 위해 무엇을 먹어야하는지 알아보십시오.
