발 뒤꿈치 골절은 심하고 흔히 후유증을 남기며 회복 속도가 빠르며 발을 바닥에서 지탱할 수 없으면 8-12 주 동안 머물러야합니다. 이 시간 동안 의사는 처음에 석고 사용을 표시 할 수 있으며 약 15-20 일 후에는 물리 치료를 위해 제거 할 수있는 부목으로 교환 할 수 있습니다.
처음 5 일 동안 사람은 발의 발에 가능한 오랫동안 있어야 발바닥이 부어 오르지 않아 통증을 악화시키는 경향이 있습니다. 목발에 발을 올려 놓는 것을 피하기 위해 목발을 사용하지 마십시오. 다리를 접고 점프를 통해 또는 다른 사람의 도움을 받아 주변을 돌아 다니면 화장실에 가면 유용합니다.
종아리 골절이 있는지 알아 보는 방법
incleum 발 뒤꿈치가 통증을 골절시키고, 서있는 가을 후에 발에 부어 올랐다는 것을 나타내는 증상. 진단은 작은 각도의 관절이 영향을받는 경우 골절 각도를 평가하고 인대와 힘줄과 같은 다른 발 구조가 영향을 받는지 여부를 평가하기 위해 두 가지 각도의 X-ray 및 컴퓨터 단층 촬영을 기반으로합니다.
종골 골절 치료는 어떻게 이루어 집니까?
치료는 발을 몇 주간 움직이지 않게하기 위해 석고 부츠를 올려 놓음으로써 이루어 지지만, 골절을 합병하여 수술을 할 수있는 수술이 필요할 수도 있습니다.
석고로 부츠를 넘어서 사람의 움직임을 용이하게하기 위해 의사는 목발을 사용하는 것을 권유하지만 발을 바닥에 두지 마십시오. 가능한 한 작게 움직이거나 앉거나 누워있는 것이 가장 좋습니다. 피곤하다
다양한 높이의 베개를 사용하면 발을 높게 유지하고, 수축 시키며, 다리를 지탱하고, 통증을 피하거나 뒤로 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.
수술을받을 때
종아리 골절 후 수술은 정형 외과 의사가 수행해야하며 대개 종골 골절 외에도 다음과 같은 경우 표시됩니다.
- 발 뒤꿈치 뼈가 2 밀리미터 이상 벗어남;
- 발 뒤꿈치 뼈가 여러 조각으로 갈라지면 많은 뼈 조각이 생깁니다.
- 뼈의 확대로 인한 외측 건의 압축, 건염의 원인;
- 뼈 이식편이나 강선, 판 또는 외과 용 나사를 뼈에 다시 붙일 필요가 있습니다.
- 종골과 탈수골 사이의 융합 인 관절 고정술이 필요한데, 이는 미래의 관절의 위험을 감소시킵니다.
골절이 확인 되 자마자 수술을 수행 할 필요는 없지만 사건 발생 후 7 일에서 14 일 사이에 부위를 덜 부풀리기 위해 선택하는 것이 더 안전합니다. 그러나 수술 위험과 필요성을 평가하기 위해 정형 외과의 사의 의견을 구하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
수술은 시간이 많이 걸리고 시술 중에도 뼈와 플라크의 위치를 확인하기 위해 상부 및 측면 각도에서 X 선을 수행 할 수 있습니다. 수술 후 의사는 회복을 돕는 통증과 염증을 완화하기 위해 항염증제를 복용하도록 권장 할 수 있습니다.
와이어, 플레이트 또는 기타 외부 고정 장치를 놓으면 약 15 일 후, 냉혈 상태에서 마취없이 제거 할 수 있습니다. 그것의 제거는 고통스럽고 출혈을 일으킬 수 있지만 대개 하루에 70도 정도의 알코올로 청소하고 옷이 더럽거나 젖을 때마다 드레싱을 바꿀 수 있습니다. 8 일 안에 작은 구멍이 완전히 치유되어야합니다.
합병증 및 후유증
발 뒤꿈치가 골절되면 osteomilelite와 같은 합병증이 발생할 수 있는데, 이는 철저한 국소 통증을 유발하는 바이러스, 진균 또는 박테리아의 유입으로 인해 뼈가 감염되는 경우입니다. 여기에서 자세히 알아보십시오. 가장 일반적인 후유증은 다음과 같습니다.
- 다리의 뼈 사이의 작은 관절 사이의 일정한 마찰로 인한 관절 장애;
- 발 뒤꿈치와 발목 관절에 통증;
- 발목을 모든 방향으로 움직이는 뻣뻣함과 어려움;
- 발 뒤꿈치가 커져서 닫힌 신발을 신을 수 없습니다.
- 발바닥의 통증. 불타거나 따끔 따끔 느낌이 있거나 아예 없습니다.
이러한 합병증이 발생할 수있는시기를 확인하는 것은 항상 가능하지는 않지만 의사와 물리 치료사의 모든 지시를 따르는 것을 피할 수 있습니다.
언제 물리 치료를 시작해야 하는가?
물리 치료는 개별화되어야하며 물리 치료사는 치료가 모든 사람에게 동일하지 않을 수 있으므로 각 사례를 평가해야합니다. 세션은 골절 해결 전에도 가능한 한 빨리 시작될 수 있으며 몇 가지 목표가 될 수 있습니다. 골절 후 처음 몇 일 동안 물리 치료를하는 것이 도움이 될 수 있습니다 :
- 골절 치유 및
- Criothelow와 같은 질소를 이용한 냉동 요법으로 혈종을 없애고 발을 수축시킵니다.
또한 다리 근육을 길게하고 손가락과 발목을 움직이며 항상 통증의 한계와 움직임의 진폭을 존중하는 기술을 사용할 수 있습니다. 골절 치유에 따라 여러 가지 운동을 추천 할 수 있습니다. 다양한 강도의 탄성 밴드를 사용하여 발끝을 위 아래로 위치시키고 발을 옆으로 움직일 수 있습니다.
언제 다시 일하러 갈까요?
대개 사람은 발 뒤꿈치 골절 6 개월 후에 직장으로 복귀 할 수 있으며, 이 기간 동안 필요한 치료를 수행 할 수 있도록 휴가를 허용 할 수 있습니다. 경우에 따라 고용주와 계약을 맺어 제한없이 회사로 복귀 할 수있을 때까지 일정 기간 집에서 작업을 수행 할 수 있습니다.
