오른팔의 통증은 여러 가지 원인에서 비롯 될 수 있습니다. 예를 들어 가난한 자세, 반복적 인 긴장 또는 팔에 잠을 자고있는 것과 같이 팔 구조에 가장 큰 스트로크 또는 상해가 발생합니다.
팔 통증은 근육, 힘줄, 신경, 관절, 혈관 및 피부와 같은 부위에 영향을줌으로써 어깨에서 손목까지 모든 지역에서 발생할 수 있습니다. 드문 경우지만 신경 질환이나 심장 발작과 같은 심각한 문제를 나타낼 수 있습니다.
따라서 통증의 정확한 원인을 확인하려면 증상을 평가하고, 지역의 신체 검사를 실시하고, 필요한 경우 원인을 확인하고 가장 정확한 치료를 지시 할 수있는 검사를 요청하는 의료 조치를 취할 필요가 있습니다.
많은 경우에도, 오른팔 통증의 주요 원인은 다음과 같습니다.
1. 노력의 실현
강렬한 팔 운동은 체육관에 가거나 운동을하는 사람들에게 흔히 발생합니다. 팔이나 어깨, 팔꿈치 또는 손목의 관절에 가벼운 부상을 입을 수 있습니다. 이로 인해 며칠간 휴식을 취하면 통증이 호전됩니다.
노력이 반복적 일 때, 특히 보드, 기계공, 음악가 또는 운동 선수에게 글쓰기를하는 교사와 같이 팔 운동을하는 사람들의 경우, 직장 관련 근골격계 장애 (DORT)를 가질 수 있습니다. 반복 스트레스 (RSI).
해야 할 일 : 이런 유형의 부상을 예방하기 위해서는 의사와 물리 치료사에게 운동 중에 취해야하는 정확한 자세에 대한 조언을 구해야합니다. 이는 팔 구조의 마모를 피하고 급성 통증의 순간에 의사는 항염증제와 휴식을 지시 할 수 있습니다. 고통을 퇴치하는 데 도움이되는 자연 항염증제의 요리법을 확인하십시오.
2. 건염
건염은 근육을 뼈에 연결하는 조직 인 건 (tendon)의 염증으로 국부적 인 통증 및 근력의 부족 같은 증상을 유발합니다. 어깨 나 팔이나 운동가와 같은 반복적 인 노력을하는 사람들이 더 쉽게 발생할 수 있습니다.
해야 할 일 : 건염을 치료하기 위해서는 의사가 지시 한 진통제 또는 항염증제를 복용하고 물리 치료 세션을 수행하는 것을 피하는 것이 좋습니다. 건염에 대한 치료 옵션을 확인하십시오.
3. 손목 터널 증후군
손목 관절 증후군은 팔에서 손까지 뻗어있는 신경을 정중 신경이라고 부르며 발생합니다. 이 증후군은 주로 엄지 손가락, 검지 또는 중지에 바늘의 따끔 거림과 느낌이 나타나는 것을 특징으로합니다.
손목 관절 증후군은 타이피스트, 미용사 또는 프로그래머와 같이 손과 손목을 사용하는 전문가에게 더욱 일반적이며 증상은 점진적으로 나타나 장애가 될 수도 있습니다.
해야 할 일 : 치료는 정형 외과 의사 또는 류마티스 전문의에 의해 진행되며 항염증제, 휴식 및 물리 치료법의 사용이 포함됩니다. 다음의 비디오, 물리 치료사의 통증 완화 지침을 확인하십시오.
4. 냉증
예를 들어, 혈관의 막힘이나 혈관이나 동맥의 혈전증으로 인한 팔의 혈액 순환 변화는 통증, 따끔 거림, 체중과 림프의 부종을 일으킬 수 있습니다.
손의 말단이 매우 창백하거나 자줏빛이 나거나 팔이나 손이 부어 오르거나 감각이 따끔 거릴 때는 혈액 순환이 잘 이루어지지 않아야합니다.
해야 할 일 : 자세한 내용을 평가하고 팔의 도플러 초음파 검사와 같은 검사를 요구하는 일반 의사 또는 혈관 조영사와 상담 할 필요가 있습니다. 치료는 원인에 따라 다르며 수분 섭취, 운동 또는 더 심한 경우 순환을 촉진하기위한 의약품 사용이 필요할 수 있습니다. 열악한 순환 치료에 대해 자세히 알아보십시오.
5. 경색
급성 심근 경색이나 협심증은 흉부 통증을 유발하여 팔에 발산 될 수 있으며, 왼쪽 팔에 더 흔하게 발생하지만 오른쪽 팔에 발산합니다. 이 경색의 증상은 드물기는하지만, 주로 비정형 증상을 더 자주 나타낼 수있는 노인, 당뇨병 환자 또는 여성에서 발생할 수 있습니다.
심장 마비를 나타내는 팔 통증은 보통 타거나 감각이 강한 감각, 흉통, 호흡 곤란, 메스꺼움 또는 땀과 관련이 있습니다.
해야 할 일 : 심장 마비가 의심되는 경우 응급실에 가서 의사가 증상을 평가하고 문제를 확인할 수 있거나 없을 수도있는 검사를 요청할 수 있도록하는 것이 좋습니다. 심장 마비의 주요 증상을 확인하는 방법을 배우십시오.
