병적 비만은 BMI가 40 kg / m² 이상인 신체의 과도한 지방 축적의 한 형태입니다. 이 형태의 비만은 3 등급으로 분류되며, 이는이 수준에서 과체중 인 경우 건강을 위험에 빠뜨리고 사람의 수명을 단축시키는 경향이 있기 때문에 더 심각합니다.
그래서, 사람이 병적 인 비만 여부를 아는 첫 번째 단계는 BMI를 계산하는 것입니다. 이렇게하려면 계산기에 다음과 같이 데이터를 입력해야합니다.
비만의이 유형에는 치료가 있고, 그것을 싸우기 위하여는, 무게를 줄이고 당뇨병과 고혈압과 같은 관련 질병을 대우하기 위하여 의학 및 영양 감시를 실행하는 것이 중요하다, 호의를 보이는 육체적 인 활동의 연습뿐만 아니라 지방 연소와 마른 체중 증가. 그러나, 어떤 경우에는, bariatric 수술은이 조건을 더 쉽게 해결할 필요가 있습니다.
무슨 병적 비만을 일으키는
비만의 원인은 다음을 포함하는 여러 요소의 연관성입니다.
- 고 칼로리, 고지방 또는 고 설탕 식품 의 과장 소비 ;
- 운동의 부족은 타는 것을 자극하지 않으며 지방의 축적을 촉진하기 때문에 Sedentarism ;
- 폭음을 선호하는 정서적 장애 ;
- 유전 적 소인 성향 : 부모가 비만 일 때, 아이가 갖는 경향이 더 큰 경향이 있기 때문에;
- 가장 일반적인 원인 인 호르몬 변화 는 다낭성 난소 증후군, 쿠싱 증후군 또는 갑상선 기능 저하증과 같은 일부 질병과 관련됩니다.
단순화를 위해, 비만은 하루 동안 소비되는 것보다 더 많은 칼로리를 소비 한 결과이며, 초과 칼로리와 에너지는 지방 축적으로 전환된다는 결론을 내릴 수 있습니다.
비만의 원인에서 과도한 지방을 설명하는 주요 이론을 더 잘 이해합니다.
치료 방법
체중 감량과 비만을 멈추기 위해서는 건강에 좋은 음식을 섭취하고 채소와 살코기가 풍부하며 맛있는 음식, 지방, 튀긴 음식, 소스를 제거하는식이 요법을 채택하는 것이 중요합니다.
구취가 일종의 중독 인이 종류의 칼로리 음식에 익숙해 졌음을 이해하는 것이 중요하지만 건강한 음식을 적응하고 심지어는 즐기기까지 할 수 있지만 노력해야합니다.
식이 요법은 영양 학자의 추적 조사를 통해 이루어져야합니다. 따라서 당뇨병, 고 콜레스테롤 및 고혈압과 같은 일상적인 질병 및 질병에 적응할 수 있습니다. 이는 당뇨병과 관련된 비만 문제입니다. 또한, 만나기가 매우 어렵 기 때문에 심각한 다이어트를해서는 안됩니다. 음식 재교육으로 체중 감량을위한 단계별 지침을보십시오.
수술이 필요할 때
Bariatric 수술이나 위장 감소는 병적 인 비만에 대한 유효한 치료 대안이지만 일반적으로 2 년 간의 의학적 치료와 영양 치료 후에도 심각한 체중 감소가 없거나 위험이있는 경우에만 권고됩니다 과체중으로 인한 삶. 체중 감량 수술에 대한 수술 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
건강한 식습관 외에도 성공적인 치료에는 체중 감량의 어려움에 대한 동기 부여를 위해 신체 활동 및 심리 상담을 실시해야합니다.
어린이 병적 비만
유년기 비만은 체중이 나이에 해당하는 평균 체중을 15 % 초과 할 때 12 세까지의 유아 및 어린이의 과체중으로 특징 지어집니다. 이 초과 체중은 아동이 당뇨병, 고혈압, 호흡 곤란, 수면 장애, 높은 콜레스테롤 또는 간 문제와 같은 심각한 건강 문제를 일으킬 위험을 증가시킵니다.
자녀의 BMI를 계산하는 방법을 배우십시오 :
유년기 비만의 치료는 또한 식습관을 변화시키고 신체 활동을 자극하여 영양사의 방향을 권고하므로 식단의 조정은 잃어 버릴 무게의 양과 각 어린이의 필요. 과체중 아동의 체중 감량에 도움이되는 방법을 확인하십시오.
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