감귤 주스와 짙은 녹색 잎 채소는 철분이 풍부하고 철분을 잘 흡수하는 비타민 C가 풍부하기 때문에 철분 결핍 빈혈 치료에 탁월합니다.
이 쥬스는 매일 섭취 할 수 있지만 유일한 치료법이 아니어야하며 간 스테이크, 쇠고기, 달걀 노른자와 같은 철분이 많은 음식을 매일 섭취하는 것이 중요합니다. 이러한 음식의 더 많은 예를 보려면 : 철분이 풍부한 식품.
빈혈 치료제 쥬스 요리법
이 조리법은 비타민 C의 산화를 피하기 위해 준비가 끝난 후 곧 섭취해야합니다.
| 주스 성분 | 준비 모드 |
| 파인애플 + 파슬리 |
믹서기 : 3 파인애플 슬라이스 + 1 / 2 컵. 파슬리 + 물 1/2 컵 |
| 오렌지 + 시금치 | 믹서기에서 치십시오 : 1 잔. 오렌지 주스 + 1/2 컵. 시금치 잎 |
| 오렌지 + 물냉이 + 딸기 | 믹서기에서 치십시오 : 1 잔. 물냉이 + 오렌지 쥬스 1 잔 + 딸기 6 개 |
| 레몬 + 양배추 + 브로콜리 | 믹서기 : 2 레몬 + 주스 + 브로콜리 1 개 주스 |
| 파인애플 + 당근 + 시금치 | 믹서기 : 시금치 잎 7 개 + 당근 3 개 + 아보카도 1/2 개 + 물 1 잔 |
| 오렌지 + 살구 + 레몬 그라스 |
믹서기 : 6 살 살구 + 오렌지 1 개 + 레몬 잔디 줄기 1 개 |
| 마라 쿠자 + 파슬리 | 믹서기에서 두들겨 패 : 1 큰 열정 과일 + 물 1 컵 + 파슬리 2 큰술 |
| 오렌지 + 당근 + 무우 | 믹서기에서 비트 : 오렌지 6 개 + 비트 1 개 + 당근 1 개 |
| 아세 롤라 + 양배추 | 믹서기 : 10 acerolas + 양배추 잎 + 물 1/2 컵 |
어지럼증, 약점, 창백함과 같은 빈혈 증상이 사라지는 경향이 하루에 이러한 주스 중 하나를 소비함으로써. 그러나 빈혈 치료제는 철분 결핍 성 빈혈의 경우 황산 제 1 철과 같은 약물로도 처방 될 수 있습니다.
철분이 많은식이 요법 후에도 빈혈 증상이 지속된다면, 적절한 치료를 시작해야하는 빈혈의 유형을 조사 할 의사를 만나야합니다. 적절한 치료를 시작해야합니다. 페니실린이나 면역 억제제와 같은 다른 약제를 사용할 수 있습니다. 빈혈이 매우 심각한 경우 수혈이 필요할 수 있습니다.
빈혈을 극복하기위한 영양사 팁보기 :
치료 방법을 자연스럽게 보완하는 방법은 다음과 같습니다.
- 빈혈을위한 요리법
- 빈혈에 대해 무엇을 먹어야 하는가?
- 빈혈에 대한 홈 구제책
빈혈 퇴치를 위해 철분을 개선하는 방법
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