티스는 혈관을 강화하고 림프 순환을 촉진하며 부기를 줄임으로써 혈액 순환을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
순환을 개선하는 데 도움이되는 차의 몇 가지 예는 다음과 같습니다.
1. Carqueja 차
순환을 개선하기위한 훌륭한 가정 치료법은 셰리 티 (sherry tea)입니다. Carqueja는 가난한 소화, 비만 및 변비 치료에 도움을 줄뿐 아니라 동맥 지방의 축적을 줄이는 데 도움이되는 약용 식물입니다.
성분
- 캐리 잎 4 큰술;
- 1 리터의 물.
준비 모드
carqueja의 잎은 잘게 썰어 30 분 동안 불에 태워야합니다. 잎이 삶아지면 차를 조리하고 준비 할 수 있으며 하루에 5 번씩 2 시간마다 마셔야합니다.
2. Melilot 차
Meliloto는 림프 순환을 자극하고 붓기를 감소시키는 데 도움이되기 때문에 여러 정맥 질환의 치료법으로 사용됩니다.
성분
- melilot의 공중 부분의 1 개의 찻 숱가락;
- 150 mL의 물.
준비 모드
물을 삶아 약초를 넣어 약 10 분 동안 그대로 두십시오. 이 차는 하루에 2 ~ 3 잔 마셔야합니다.
3. 인도 밤나무 차
밤나무 차는 정맥 벽의 성질을 강화시켜 순환을 개선하고 팽창을 줄이며 정맥류를 피합니다.
성분
- 말 밤나무 2 봉지;
- 끓는 물 500 mL.
준비 모드
물을 익히고 인도 밤나무에 합류하고 10 분 정도 기다리십시오. 식사 후에 하루에 3 컵을 부수고, 변형시키고 마셔야합니다.
