근육통을 완화시키는 데 도움이되는 편안한 허브 발삼을 만들기 위해 로즈마리 및 라벤더와 같은 천연 성분을 사용할 수 있습니다. 약용 식물은 근육통을 완화하고 피로감을 완화시키는 데 도움이되는 특성을 갖기 때문입니다.
성분
- 30 그램의 로즈마리 스프
- 30 그램의 라벤더 sprigs
- 무광택 미네랄 오일 3/4 리터
준비 모드
재료를 수 욕조에 넣고 저온에서 2 시간 동안 끓인다. 차분한 밤을 유리 용기에 담그십시오. 시원한 밤은 시원하고 작은 통에 옮겨 필요에 따라 사용하십시오.
이 허브 발삼은 더 나은 흡수와 더 나은 결과를 위해 목욕 직후에 사용할 수 있습니다.
