피부를위한 트리트먼트는 오일 프리 로션과 비 알콜 성 보습제로 건조한 피부로 수분을 공급해야하기 때문에 피부 타입에 따라 각질 제거와 보습 같은 피부 관리가 필요합니다.
또한, 하루 1.5 ~ 2 리터의 물을 마시고, 해바라기 씨앗과 풍부한 음식물과 같은 비타민 E가 풍부한 음식물을 섭취하면 피부 치료가 내부에서 이루어 지도록 음식을 관리해야합니다. 피부를 더욱 탄력 있고 아름답게 만들어주는 오렌지 또는 딸기 같은 비타민 C.
지성 피부용 트리트먼트
기름진 피부를 치료할 때 다음과 같이하는 것이 좋습니다.
- 기름진 피부 나 여드름 피부에 적합한 비누와 따뜻한 물로 얼굴을 씻으십시오.
- 침대 앞에 여드름의 위에 건조 로션을 바르십시오;
- 하루 동안 오일 프리 로션을 사용하여 얼굴에 수분을 공급하십시오.
- 화장을 피하십시오.
이러한 관리를하는 것 외에도 피부 지방의 유분을 증가시키기 때문에 고지방 및 산업화 된 식품을 피하는 것이 중요합니다. 먹을 음식에 대해 자세히 알아보십시오. 여드름 치료를위한 음식.
건성 피부용 트리트먼트
건조한 피부를 치료할 때 그것은 다음과 같습니다 :
- 하루에 최대 3 번 보습 비누로 피부를 씻으십시오.
- 목욕 후 곧 얼굴과 몸에 스프레이 모이스처 라이저를 바르십시오.이 때 피부가 크림을 더 잘 흡수하므로 피부에 보습 작용을줍니다.
- 통증을 유발할 수 있으므로 알코올과 함께 모이스처 라이저를 사용하지 마십시오.
- 바람에 노출되지 않도록하십시오.
건성 피부를 가진 사람들을위한 또 다른 중요한 팁은 적어도 하루 3 리터의 물을 섭취하여 몸을 내부에서 보습하는 것입니다. 수제 솔루션과 건조한 피부를위한 팁을보십시오. 건조하고 건조한 피부를위한 수제 솔루션.
수제 스킨 케어
피부를위한 좋은 가정 치료법은 일주일에 한 번 피부 각질 제거를 한 다음 수제 마스크에 요구르트를 바르십시오. 꿀을 바르면 피부를 촉촉하게 유지하는 데 도움이됩니다.
성분
- 보습 크림 2 큰술
- 옥수수 1 큰술
- 천연 요구르트 반 잔
- 벌꿀 1 큰술
준비 모드
각질 제거를하기 위해서는 소화전 크림 2 큰 스푼을 옥수수 즙 숟가락에 섞어서 얼굴에 원형 운동으로이 혼합물을 바릅니다. 보습 마스크의 경우 자연 요구르트와 꿀 스푼을 섞어서 모든면에 바르고 15 분 동안 작용시켜야합니다.
보습 마스크는 일주일에 한 번 이상 사용할 수 있습니다.
음식은 피부의 건강과 미용을 유지하는 데 매우 중요하며 좋은 전략은이 과일에 광 보호 작용이 있으며 태양의 유해한 영향으로부터 피부를 보호하기 때문에 아보카도에 내기하는 것입니다. 다음 비디오에서 맛있는 아보카도 brigadeiro를 준비하는 방법은 다음과 같습니다.
