천식에 대한 우수한 자연 요법은 항 천식 및 거담 작용으로 인해 달콤한 빗자루 차입니다. 그러나 이러한 약초가 항염증제이기 때문에 양 고추 냉이 시럽과 황색 차는 천식에서도 사용할 수 있습니다.
천식은 폐의 만성 염증으로 치료법은 없지만 의사가 처방하고 매일 사용하는 코르티코이드 및 기관지 확장제로 조절할 수 있습니다. 이러한 이유로 천식에 대한 이러한 자연 요법은 치료법을 대체해서는 안되며, 보완제로만 사용되어야합니다.
1. 천식을위한 달콤한 빗자루 차
달콤한 빗자루 차는 천식에 대한 훌륭한 자연 치료제입니다.
성분
- 단 빗자루 5g
- 250 ml의 물
준비 모드
달콤한 빗자루를 물에 넣고 10 분간 끓으십시오. 그런 다음 하루에 3-4 컵을 부드럽게하고, 변형시키고 마셔야합니다.
2. 천식을위한 와사비 시럽
천식에 대한 또 다른 가정 요법은 약용 식물이 항 염증 작용을하기 때문에 양 고추 냉이 시럽입니다.
성분
- 찻 숱가락 2 큰술 무
- 찻 숱가락 2 작은 술
준비 모드
성분을 섞어서 12 시간 방치하십시오. 그런 다음 혼합물을 미세한 체로 변형시키고 하루 2 ~ 3 회 복용하십시오.
3. 천식을위한 녹황색 차
Uxi-yellow tea는 또한 항 염증 및 면역 자극 특성 때문에 천식에 좋은 자연 치료법입니다.
성분
- 노란색 껍질 5g
- 물 500 ml
준비 모드
노란색의 uxi와 물을 팬에 넣고 약 5 분간 끓이십시오. 그런 다음 10 분 동안 서서 긴장시키고 하루에 3 잔의 차를 마신다.
이러한 자연 천식 치료법 외에도 일주일에 2-3 번 운동을하고 집안을 깨끗하게 유지하고 동물의 머리카락과의 접촉을 피하고 담배 연기 및 기타 증기를 피하는 것이 중요합니다.
4. 천식을위한 에센셜 오일 흡입
천식에 좋은 자연적인 해결책은 천식을 통제하는 것을 돕는기도를 달래고 unblock 진정제와 방부제 재산이 있기 때문에 정유의 흡입이다.
성분
- 라벤더 에센셜 오일 1 방울
- 끓는 물 2 리터
- 야생 소나무 에센셜 오일 1 방울
준비 모드
끓는 물과 에센셜 오일을 그릇에 넣고 잘 섞는다. 그런 다음 의자에 앉아서 테이블 위에 컨테이너를 놓습니다. 머리에 수건을 놓고 앞으로 기울여이 용액에서 5 ~ 10 분 동안 흄을 흡입하십시오. 이 절차를 하루에 한 두 번 반복하십시오.
5. 천식 백리향
천식에 좋은 가정 치료제는 매우 반응성이있는 면역계를 조절하는 특성을 가지고 있기 때문에 매일 린든 (linden)으로 백리향 차를 마시는 것입니다.
성분
- 린든 1 큰술
- 백리향 1 큰술
- 2 잔의 물
준비 모드
냄비에 모든 재료를 넣고 열을가합니다. 끓인 후 열을 제거하고 팬을 덮어 식힌다. 코와 달콤한 꿀을 마시고 하루에 두 번 마 십니다.
6. 천식을위한 녹차
천식 발병률을 낮추고 호흡을 개선하여 기관지 근육을 이완시키는 데 도움이되는 테오필린이라는 물질이 있기 때문에 천식에 대한 좋은 가정법은 매일 녹차를 섭취하는 것입니다.
성분
- 녹차 약 2 큰술
- 물 1 컵
준비 모드
물을 삶아 녹차를 넣으십시오. 그것을 증기로 만들고 여과하고 다음에 마시 게하십시오. 천식으로 고통받는 개인은 하루에 적어도 2 잔의 차를 마셔야합니다.
