아스파탐은 건강 위험을 제기 할 수 있습니다. - 식이 요법과 영양

아스파탐 : 당신을 아프게하는 감미료?



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Alirocumab (Praluent)
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아스파탐은 페닐 케톤뇨증의 경우 금지 된 화합물 인 아미노산 페닐알라닌을 함유하고 있기 때문에 페닐 케톤뇨증이라고 불리는 유전병에 특히 해로운 인공 감미료 유형입니다. 또한 아스파테임의 과도한 섭취는 두통, 현기증, 메스꺼움, 구토, 당뇨병, 주의력 결핍, 알츠하이머 병, 루푸스, 발작 및 태아 기형과 관련된 문제와 관련이 있으며 아스파탐의 암 발병과 관련이 있습니다. 쥐를 대상으로 한 몇몇 연구. 감미료는 당뇨병 환자가 설탕 섭취를 피하는 데 도움이되며, 체중 감량을 원하는 사람들도 식단에 너무 많은 칼로리를 추가하지 않고도 음식에 단맛을 부여하기 때문에 종종 사용됩니다. 권장 수량 아스파탐은 설탕보다 약 200 배 이상의 설탕을 함유 할 수 있으며 하루 섭취 할 수있는 최대 양은 40mg / kg입니다. 성인의 경우 하루에 약 40 개 또는 약 70 방울의 감미료가 필요합니다. 많은 경우 감미료의 과도한 소비는 청량 음료와 같은 물질이 풍부한 산업화 된 제품의 사용을 통해 발생합니다.