쓴 오렌지 차는 지방 세포의 파괴를 돕는 몸을 가속하는 수피의 가장 흰 부분에서 자연적으로 발견되는 열 생성 물질 인 시네프린 (Synephrine)을 가지고 있기 때문에 체중 감량을위한 훌륭한 가정 요법입니다. 또한 팽창에 대한 이뇨 작용과 세포 노화를 막는 산화 방지제가 있습니다.
오렌지 - 쓰라비 차를 만드는 법
쓴 오렌지 차를 준비하려면 하루에 끓는 물에 1 리터당 2 ~ 3 큰술의 쓴 오렌지 필을 사용해야합니다.
예를 들어 카이엔 후추 또는 생강 파우더를 추가하면 신진 대사 속도가 빨라져 체중 감량이 빨라집니다.
준비 방법 :
- 식물의 말린 잎을 끓는 물 1 리터로 냄비에 넣고 중불로 15-20 분 동안 끓인다. 그 시간이 지나면 열을 끄고 10 분에서 15 분 동안 그대로 두십시오.
- 코를 마시기 전에 필요하면 티스푼 꿀과 계피 파슬리를 달고 풍미를 첨가하십시오.
불면증 치료를 위해 밤에는 차가운 차 2 컵을 취침 전에 평온하고 편안하게 마시는 것이 좋습니다.
오렌지 - 비터 (Orange-bitter)는 비만, 변비, 열악한 소화, 가스, 발열, 두통 또는 여러 가지 문제를 치료하는 역할을하는 오렌지 - 밤색, 오렌지 - 말 및 중국 오렌지라고도 불리는 약용 식물입니다. 불면증. Bitter Orange에 대해 자세히 알아보십시오.
