어지러움은 신체의 모든 변화의 증상으로, 심각한 상태 또는 상태를 항상 나타내는 것은 아니며, 대부분은 labyrinthitis로 알려진 상태에서 발생하지만, 균형의 변화, 혈압의 감소, 심장의 기능 또는 약물의 부작용.
어지럼증은 노인들에게서 발생하지만 젊은이들 에게서도 발생하며 누워있는 것, 미로염에 흔히 일어나는 것, 압력 강하로 인한 것 등 원인에 따라 다른 상황에서 발생할 수 있습니다. 심장이나 압력 문제에서 일어나는 어떤 육체적 인 노력을하십시오.
현기증이 반복적으로 나타나면 의사 나 주치의와상의하여 가능한 원인을 조사 할 것을 권장합니다. 그러나 어지럼증이 매우 강하거나 길면 1 시간이 넘는 경우에는 가야합니다. 신속한 평가 및 치료를위한 응급 처치.
어지럼증의 주요 원인
어지럼증에는 여러 가지 형태가 있습니다. 혼수 상태이거나 메스꺼움, 다리 약화, 두통 또는 "빈 머리"느낌과 같은 다른 증상이 나타날 수 있습니다. 주요 원인은 다음과 같습니다.
1. 현기증 또는 Labirintite
Labyrinthitis는 현기증의 가장 흔한 원인입니다. 그것은 메스꺼움과 이명이 동반 될 수있는 감각을주는 현기증의 유형이며, 보통 귀의 변화에 의해 발생합니다. 버티고는 누워있을 때조차 어지럼증을 느끼는 경향이 있으며, 침대 옆을 돌리거나 옆으로 쳐다 보는 것과 같이 머리 움직임으로 유발되는 것이 일반적입니다.
- 해야 할 일 : 양성 발작성 현훈의 치료는 이토 리노 (otorrino)에 의해 이루어지며, 이토 리노 (otorrino)는 이타 리노 (Epley maneuver)라고 불리는 이타 리노 (otoliths)의 재조직 수술을 할 수 있으며, 베타 인 (Betaine), 매일 사용을위한 약, 드라 민 위기 또한, 어지러움 위기를 악화시킬 수있는 상황 인 카페인, 설탕 및 담배의 스트레스와 섭취를 피하는 것 외에도 귀에 왁스 마개의 존재를 관찰하는 것이 좋습니다.
다른 덜 일반적인 현기증 상태는 예를 들어 염증 또는 귀 감염, 전정 신경염 및 메니 에르 병에 의해 유발되는 미로염이다. labyrinthitis의 원인 및 치료 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
2. 불균형
불균형의 느낌은 어지럼증의 또 다른 중요한 원인이며, 그것은 비틀 거리거나 균형 감각을 상실하게 만듭니다. 이것은 현기증을 유발할 수 있으며 일반적으로 노인 또는 다음과 같은 상황에서 발생합니다.
- 백내장, 녹내장, 근시 또는 원발성과 같은 시력 변화 ;
- 파킨슨 병, 뇌졸중, 뇌종양 또는 알츠하이머 병과 같은 신경계 질환 ;
- 머리를 부딪 히면 균형을 조절하는 뇌 영역에서 일시적 또는 영구적 인 상해를 입을 수 있습니다 .
- 당뇨병에 의해 발 및 다리 의 감각 상실 ;
- 뇌의 기능과인지 능력을 변화시키는 알코올이나 약물의 섭취 .
- Diazepam, Clonazepam, Fernobarbital, Fenoína 및 Metoclopramida와 같은 균형을 바꿀 수 있는 의약품의 사용 . 어지럼증을 일으키는 약을 더 잘 이해하십시오.
해야 할 일 : 불균형을 치료하기 위해서는 안과 의사와의 시력 또는 신경계와의 신경 질환의 적절한 치료로 그 원인을 해결할 필요가 있습니다. 또한 노인이나 일반의와 상담하여 약물의 조절이 각 사람의 상태와 필요에 따라 이루어 지도록하는 것이 중요합니다.
3. 압력 강하
심장 및 순환 변화에서 발생하는 현기증은 사전 실신 또는 기립 성 저혈압이라고 부르며, 압력이 떨어지고 혈액이 뇌에 제대로 펌핑되지 않아 기절하거나 흐려지는 느낌을 유발하고 밝은 반점이 생깁니다 시력.
현기증의이 유형은 당신이 일어날 때, 일어나는 동안, 운동 도중, 또는 당신이 아직도 서있을 때 갑자기 나타날 수 있습니다. 주요 원인은 다음과 같습니다.
- 기립 성 저혈압이라고 불리는 갑작스런 압력 강하 는 압력 조절 결함으로 발생하며 보통 침대 또는 의자에서 일어나는 것과 같은 자세 변화로 인한 것입니다.
- 부정맥이나 심장 마비와 같은 심장 문제 로 혈액이 순환을 통해 흐르지 않게합니다.
- 이뇨제, 질산염, methyldopa, clonidine, levodopa 및 amitriptyline과 같은 압력 강하를 일으키는 약물을 주로 노인에서 사용하는 것;
- 임신 기간은 혈액 순환에 변화가 있고 혈관에 자궁의 무게로 인해 혈압이 감소하는 기간이기 때문에 임신 입니다. 임신 현기증을 피하고 완화하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
빈혈과 저혈당증과 같은 다른 상태는 혈압 강하를 일으키지 않지만 혈액의 산소와 영양분을 뇌 세포에 전달하는 능력을 변화 시키며 현기증을 유발할 수 있습니다.
해야 할 일 : 이런 유형의 현기증에 대한 치료는 원인 검사의 결정에 달려 있습니다. 원인 검사는 필요한 검사 및 조정을 통해 연구를 수행 할 수있는 심장 전문의, 노인 또는 일반의와 함께 할 수 있습니다.
4. 불안
우울증과 불안과 같은 심리적 변화는 공황 증후군과 호흡의 변화를 일으키는 현기증을 유발합니다. 이러한 상황은 대개 손, 발, 입과 같은 사지의 호흡 곤란, 떨림 및 따끔 거림이 동반되는 현기증을 유발합니다.
이런 종류의 현기증 또한 반복적으로 발생할 수 있으며 스트레스가 증가하는시기에 나타납니다.
해야 할 일 : 정신과 의사가 처방 한대로 불안, 정신 요법 및 필요하다면 항우울제 또는 불안 완화 약물 치료.
어지러 울 경우 어떻게해야할까요?
현기증이들 때, 눈을 계속 뜨고, 멈추고, 고정 된 지점을 보게하십시오. 몇 초 동안이 작업을 수행하면 대개 어지럼증을 느낍니다. 버티고는 사람이 아직 서있을 때이지만 주변에서 스스로 움직이는 것처럼 느껴지며 세상이 주위를 돌고있는 것처럼 보입니다. 이 상황은 매우 일반적이며 일반적으로 양성이며 안구 운동과 몇 가지 세션에서 어지러움 위기를 개선하는 특정 기술로 해결할 수있는 치료법이 있습니다. 단계별 연습과이 기술을 여기서 확인하십시오.
다음 비디오를보고 어지러움을 끝내는 데 도움이되는 연습을보십시오.