스트레스 요실금은 기침, 웃음, 재채기 또는 무거운 물건 들기와 같은 약간의 노력으로 비자 발적 인 소변 누출이 발생할 때 쉽게 식별됩니다.
이것은 보통 골반저 근육과 요도 괄약근이 약하고 따라서 노인에서 더 흔한 경우에 발생합니다. 그러나 척추 또는 뇌에서 근육으로 전달되는 신호를 변경할 수있는 문제는 이러한 유형의 요실금의 기원 일 수 있습니다.
종종이 문제를 가진 사람들은 소변 냄새를 두려워하기 때문에 스스로를 고립시키고 사회적 상호 작용을 피하게됩니다. 그러나 요실금 증상이 나타나는 빈도를 줄이는 데 도움이되는 몇 가지 치료법이 있으며 비자발적으로 소변이 분비되는 것을 막을 수도 있습니다.
요실금을 일으키는 원인은 무엇입니까?
스트레스 요실금은 방광을 유지하는 괄약근이나 근육의 약화가있을 때 발생하며 다음과 같은 원인이있을 수 있습니다.
- 다태아 출산 : 여러 번 출산 한 여성은 더 크게 팽창하여 골반 근육을 손상시킬 수있어 괄약근이 방광에 소변을 포함하기 어렵습니다.
- 비만 : 과체중은 방광에 더 많은 압력을 가하여 소변 배출을 촉진합니다.
- 전립선 수술 : 전립선 을 제거해야했던 남성은 수술 중 괄약근이나 괄약근에 경미한 상해가 발생하여 소변을 닫고 유지할 수있는 능력이 줄어들어 스트레스 성 요실금이 발생할 위험이 더 높습니다.
또한 기침이나 재채기를 자주 일으킬 수있는 질병을 가진 사람들은 근육이 약화되고 방광에 대한 압력을 보상 할 수 없기 때문에 특히 노화와 함께 실금의 위험이 증가합니다. 달리기 나 뛰어 넘는 로프와 같이 충격이 심한 스포츠에서도 마찬가지입니다.
진단을 확인하는 방법
스트레스 성 요실금의 진단은 증상 평가를 통해 일반의 또는 비뇨기과 의사가 할 수 있습니다. 그러나 소변 손실 에피소드가 발생할 때 소변 양을 평가하기 위해 방광 초음파와 같은 일부 검사를 수행하여 한 가지 치료 방법을 선택하기가 더 쉽습니다.
치료는 어떻게 이루어 집니까?
스트레스 성 요실금에 대한 특별한 치료법은 없으며 의사는 다음과 같은 다양한 치료 방법을 선택할 수 있습니다.
- 케겔 (Kegel) 운동 : 매일 골반 마루를 강화하여 요실금 증상의 빈도를 줄이십시오. 다음은 이러한 유형의 운동을 수행하는 방법입니다.
- 섭취 한 물의 양을 줄이십시오 : 과도한 오줌 형성을 피하기 위해 의사와 함께 계산해야하지만, 유기체의 탈수를 일으키지 않아야합니다.
- 방광 훈련을하는 중 : 방광을 비우는 동시에 비자발적 인 손실을 피하기 위해 화장실에 갈 시간입니다.
또한식이 요법을 변경하면 요실금의 경우 도움이 될 수 있습니다. 이러한 경우 영양 학자의 동영상을보십시오.
요실금에 대해 특별히 승인 된 약은 없지만 일부 의사는 복근의 수축을 줄이고 방광에 대한 압력을 완화하여 스트레스와 불안을 줄이는 Duloxetine과 같은 항우울제 사용을 권장 할 수 있습니다.
어떤 기술로도 개선되지 않는 경우를위한 또 다른 옵션은 의사가 골반 근육을 고치고 강화시키는 요실금 수술을하는 것입니다. 이런 유형의 수술과 수술시기에 대해 자세히 알아보십시오.
