가정 요법

좋은 수제 항우울제는 화이트 와인과 레몬 밤으로 만든 시럽입니다. 성분 화이트 와인 1 리터 레몬 그라스 5 큰술 육두구의 1/2 찻 숱가락 흑설탕 100 그램 준비 모드 뚜껑을 덮은 용기에 레몬 밤과 함께 화이트 와인을 넣고 2 일간 그대로 두십시오. 이 혼합물을 변형시키고 육두구와 설탕을 첨가하십시오. 이 약을 와인 병에 넣고 코르크 스토퍼로 테이프로 감으십시오. 매일이 식사 전에이 와인 1 큰술을 가져 가라. 이 가정 항우울제는 우울증의 임상 치료를 돕는 훌륭한 가정 요법입니다.

고수풀로 만든 팅크는 가스를 피하기위한 위대하고 효과적인 가정 치료법입니다. 성분 건조 고수풀 1 큰술 1 컵의 60 % 시리얼 알콜. 준비 모드 컵에 고수풀 씨를 알콜과 함께 넣고 5 일간 담가 두십시오. 이 과정을 침용 (maceration)이라고하며 고수풀 씨앗의 최대 양분과 맛을 추출 할 수 있습니다. 주어진 시간 후, 혼합물을 튀겨서 드롭 카운터로 물 200ml에이 가정 요법 20 방울을 넣고 하루에 한 번 복용해야합니다. 과다 가스를 줄이기 위해 신체 활동을 연습하고 다양하고 균형 잡힌식이 요법을하는 것이 좋습니다. 이러한 조치는 배설물 케이크를 더 부드럽고 빠르게 제거하고 가스로 제거하여 장 기능을 도와줍니다.

위장염에 대한 훌륭한 가정 요법은 설사를 재수 화하고 부드럽게하는 데 도움이되는 밥 준비 물을 마시는 것입니다. 위장염에 대한 홈 구제 성분 쌀 30g 1 리터의 물. 위장염에 대한 가정 요법을 준비하는 방법 냄비에 물과 쌀을 넣고 저온으로 덮은 냄비로 밥을 익히고 물이 증발하지 않도록하십시오. 밥을 요리 할 때, 잔여 물을 저장하고 예비하십시오, 설탕 또는 꿀 1 큰술을 첨가하고 하루에 여러 번이 물 1 컵을 마 십니다. 위장염에는 여러 가지 원인이있을 수 있습니다. 가장 흔한 것은 부패하거나 오염 된 음식 섭취입니다. 위장염에 대한식이 요법을 따르기로 선택하면 치료법과 속도 회복을 보완하는 좋은 방법입니다.

순환을 향상시키기위한 양배추 주스는 산소와 적혈구의 양을 늘리고 혈액 순환을 강화 시키며 세포 호흡을 향상시키는 데 도움이되므로 훌륭한 가정 치료법입니다. 순환을 개선하기위한 양배추 주스 제조법 성분 한 줌 양배추; 1 오렌지 300 ml의 물; 설탕; 준비 모드 이 가정 요법을 준비하는 것은 매우 쉽습니다. 재료를 잘 씻어서 오렌지를 반으로 자르고 과즙 짜는기구의 도움을 받아 주스를 꺼내십시오. 이후 모든 재료가 믹서기에 첨가되어야하고 잘 익힌 후에 주스를 준비 할 수 있습니다. 아침에이 주스를 ​​마시는 것이 이상적입니다. 혈액 순환을 향상시키는 것 외에도, 양배추는 칼슘, 철분 및 비타민 A가 풍부합니다.이 영양소 혼합물은 뼈 질환, 빈혈 및 간 질환에 대한 중요한 동맹국입니다. 매일 양배추를 많이 섭취하고 삶의 질을

진정시키는 멜론과 파인애플 주스는 부드러운 맛을 지니고있어 훌륭한 가정 치료제입니다. 멜론의 특성은 피곤한 신경을 진정시키는 데 도움이되며 파인애플에있는 브로 멜리나는 소화 시스템의 긴장을 덜어줍니다. 멜론과 파인애플 주스의 레시피에서 진정시키기 성분 ½ 파인애플; ½ 멜론; 1 키위. 준비 모드 이 가정 요법을 준비하는 것은 매우 쉽습니다. 그냥 껍질을 벗기고 키위, 파인애플과 멜론의 펄프를 꺼내 작은 조각으로 자릅니다. 이어서 모든 성분을 원심 분리기에 넣고 주스로 줄여야합니다. 이 절차가 끝나면 주스를 마실 준비가됩니다. 이 홈 구제 수단은 하루 종일 긴 하루를 보내고 하루 종일 많은 에너지를 소비하는 높은 경쟁 선수에게 이상적입니다. 이 주스는 진정 작용 외에도 잃어버린 양분을 하루 종일 보

변비를위한 자두 쥬스 (prune juice)는 대변 배설을 촉진하는 완하제와 부작용이있는 과일이므로 훌륭한 가정 치료법입니다. 변비 주스 자두 성분 5 자두; 1 오렌지; 미네랄 워터 1 잔 (200 ml); 아마 인 2 개 큰 스푼; 1 개의 중간 파파야 조각; 준비 모드 이 가정 치료를 준비하는 것은 매우 쉽습니다. 단지 모든 과일을 잘 씻고, 파파야와 오렌지를 반으로 자르고 씨를 제거하십시오. 이어서 모든 성분을 믹서기에 넣고 잘 흔들어 섞으십시오. 이 주스는 적어도 하루에 두 번 술에 취해 져야합니다. 변비는 남성과 여성 모두에게 스트레스를 주어 복부 불편 함이 많으며 대변이 매우 어렵고 빠져 나가기 어려운 문제입니다. 배가 부어 오르고 분명히 가스로 가득차 있습니다.

당근과 파슬리의 산화 방지 주스는 당근이 다른 과일이나 야채보다 많은 베타 카로틴을 함유하고 있으며 완벽한 산화 방지제이기 때문에 훌륭한 가정 치료법입니다. 혼합 할 때 파슬리는 피부에 아주 좋은 비타민 C와 E가 풍부한 주스를 제공합니다. 당근과 파슬리를위한 항산화 쥬스 레시피 성분 3 마리의 당근; 브로콜리 부케 4 개; 한 줌 파슬리; 준비 모드 이 가정 요법을 준비하는 것은 매우 쉽습니다. 단지 모든 성분을 잘 씻어서 작은 조각으로 자르십시오. 이어서 원심 분리기에 별도로 첨가하여 주스로 만들고 유리에 혼합해야합니다. 이상적으로 매주 최소한 3 컵의 당근 주스와 파슬리를

기름진 머리카락은 많은 여성들에게 영향을 미치고 머리카락이 무겁고, 더럽고, 기름기가 있고, 볼륨이없는 것처럼 보이는 문제입니다. 머리카락이 많은 사람은 기름 털이 많은 기름 덩어리가 발견되는 각 털실의 바닥에 있기 때문에이 문제를 겪을 가능성이 큽니다. 머리가 많을수록 털실의 기름기가 더 커집니다. 그러나 치료와 함께이 문제는 피할 수 있습니다. 아래의 4 가지 도움말을 따르고 항상 아름답고 매끄러운 머리카락을 유지하십시오. 샴푸로 머리를 여러 번 씻으십시오. 유성을 퇴치하는 가장 중요한 요소는 머리를 자주 씻는 것입니다. 오염과 습기에 자주 노출되는 도시에 살고있을 때는 하루에 적어도 한 번 머리를 씻는 것이 가장 좋

양배추와 송장 용 양파의 주스는 칼슘이 풍부하여 뼈를 강화하고 골절을 빨리 치료할 수 있기 때문에 훌륭한 가정 치료제입니다. 골절을위한 양배추와 양파 주스 제조법 성분 2 사과; 양배추 잎 6 장; 양파 절반; 강판 된 육두구; 준비 모드 이 가정 치료제를 준비하는 첫 번째 단계는 사과를 다져서 양배추 잎을 씻고 껍질을 벗기고 양파를 반으로 자르는 것입니다. 이어서 각 성분을 원심 분리기에 별도로 첨가하여 주스로 줄여야합니다. 그런 다음 주스를 유리에 섞어서 육두구를 뿌려야합니다. 이 가정 치료는 또한 항염증제 작용으로 인한 부러진 뼈로 인한 통증을 완화하는데 도움이되며 골절 한 사람은 매일 적어도 1 잔의 주스를 ​​마셔야합니다. 또한 말똥차로 만든 수제 뼈 치료법을 확인하십시오. 이것은 뼈를 강화하고 골절을 예방하는 또 다른 옵션입니다.

뼈 강화를위한 훌륭한 가정 요법은 순 무즙입니다. 이 주스를 ​​준비하려면 다음과 같은 재료가 필요합니다 : 1 컵의 순무 채소와 1 컵의 레몬 주스. 이 가정 치료를 준비하려면 순무를 작은 조각으로 자르고 레몬 주스와 함께 믹서기에 넣으십시오. 균일 한 혼합물이 얻어지며 주스를 마실 준비가 될 때까지 두드려주십시오. 순무는 가장 많은 양의 칼슘과 칼륨을 함유하고있는 식물로, 뼈를 강화시키는 외에 치아, 모발 및 손톱을 강화시킵니다. 야채는 마그네슘이 풍부하여 몸이 영양소를 더 잘 흡수 할 수 있습니다. 순무의 소비를 증가 시키십시오, 당신은 주스, 샐러드 및 그들의 자연적인 모양

사탕무와 시금치 주스는 우수한 항우울제입니다. 이 가정 요법을 준비하려면 다음과 같은 재료가 필요합니다 : 3 마리의 사탕무, 시금치 1 개, 당근 4 개, 사과 1 개, 파슬리 한 줌, 물 300 ml. 이 주스를 ​​준비하는 첫 번째 단계는 철저히 모든 재료를 씻은 다음 사탕무와 당근을 껍질을 벗기고 모든 것을 작은 조각으로 자르고 믹서기에 넣는 것입니다. 균질 한 혼합물이 얻어 질 때까지 잘 때려주십시오. 이 주스는 순환계와 뇌 기능을 활성화시키고 신경을 진정시키고 질병을 특징 짓는 긴장과 슬픔의 상태를 감소시키기 때문에 우울증에 효과적입니다. 가정 요법은 또한 소화를 촉진하는 내장을 조절합니다. 하루에 적어도 2 잔의 주스를 ​​마시고 건강한 삶을 누리며 우울증 증상이 없어야합니다.

꿀 및 물냉이 주스는 천식 및 기관지염과 같은 호흡기 질환에 대한 우수한 가정 요법입니다. 이 가정 요법을 준비하려면 다음과 같은 재료가 필요합니다 : 오렌지 주스 1 컵, 물냉이 2 개, 당근 1/2 개, 꿀 1 큰술, 물 ½ 컵. 이 가정 요법을 준비하려면 당근과 물냉이를 아주 작은 조각으로 자른 다음 모든 재료와 함께 믹서기에 넣고 잘 섞으십시오. 달고 꿀을 사용하면 취하게 될 준비가되었습니다. 이 수제 치료법은 물냉이가 충혈 완화제와 거담제를 함유하고있어기도를 통해 공기가 통과하기 쉽기 때문에 매우 효과적입니다. 주요 식사 중 하루에 3 번 옹기 주스를 섭취하는 것이 좋습니다.

꿀벌 쏘기를위한 우수한 자연적인 해결책은 알로에 베라 젤이다. 이 가정 치료를 준비하기 위해서는 겨우 3 장의 슬러그가 필요합니다. 이 가정 치료제를 준비하려면 잎을 자르고 용기에 넣어 젤을 모두 제거하십시오. 부드러운 움직임으로 물기 부위에 젤을 바르십시오.이 과정은 하루에 3 번 반복해야합니다. 벌에 물릴 때해야 할 첫 번째 일 중 하나는 독을 제거하여 독이 신체를 통해 퍼지지 않고 오직 가정 치료를 적용하는 것입니다. 알로에 베라는 물기 부위에서 통증과 자극을 줄이는 진정 효과가 있습니다. 벌침은 아나필락시 성 쇼크를 유발할 수 있으므로 최대한 빨리 의학적 조언을 구하십시오.

변비에 대한 좋은 치료법은 셰리 티입니다. 이 차를 준비하기 위해서는 2 큰술의 Carqueja 나뭇잎과 500ml의 물이 필요합니다. 첫째로, carqueja 잎은 붕괴되어야하고, 그 후에 함께 끓일 물에 첨가되어야한다. 다음 단계는 용기를 덮고 5 분 동안 그대로 두는 것입니다. Carqueen 차는 하루에 2 ~ 3 회 복용해야하며 너무 많은 차가 소화 장애를 일으킬 수 있으므로 조심해야합니다. Carqueja는 학명 Baccharis trimera로 , 변비 예방 외에도 빈혈 치료 및 간 독소 예방에 도움이되는 약용 식물입니다.

유채과 야채 주스는 체중 감량을 원하는 사람들에게 훌륭한 가정 요법입니다. 이 가정 치료제를 준비하려면 녹색 잎이있는 신선하고 단단한 물냉이를 선택하고 물로 용기에 담으십시오. 믹서기에서 모든 것을 두드려서 사용할 준비가되었습니다. 체중 감량하려는 사람은 하루에 몇 번씩 주근깨 주스를 마셔야합니다. 물냉이는 꽤 강한 맛을 지닌 야채이며 신체가 지방을 에너지로 전환시켜 체중을 줄이는 데 도움이되는 신진 대사를 촉진시키는 특성을 가지고 있습니다. 또한, 물냉이는 훌륭한 장내 정상화 제로 그것을 특징 짓는 인과 유황이 풍부합니다. 물냉이 주스는 맛과 효과가 모두 강하기 때문에 다

자극받은 피부를위한 훌륭한 가정 요법은 상쾌한 라벤더 물입니다. 이 가정 요법을 준비하려면 다음 성분이 필요합니다 : 라벤더 에센셜 오일 30 방울과 증류 된 마녀 헤이즐넛 1 큰술. 이 가정 요법을 준비하는 것은 매우 쉽습니다. 250ml 증기선 약병에 성분을 혼합하기 만하면됩니다. 병을 잘 흔들어서 미네랄 워터로 채워야합니다. 자극받은 피부를 가진 사람은 영향을받은 부위에 라벤더 물을 뿌려야합니다. 가정용 구제 수단은 냉각 특성을 높이기 위해 냉장고에 보관할 수 있습니다. 라벤더 (Lavender)는 피부에 자극을 줄 수있는 진정 작

건성 피부에 가장 좋은 대안은 천연 라벤더 모이스처 라이저입니다. 이 가정 요법을 준비하려면 라벤더 에센셜 오일 3 방울과 꿀 1 큰술이 필요합니다. 성분들은 균일 한 혼합물이 될 때까지 혼합되어야합니다. 혼합물은 얼굴과 목에 부드럽게 바르며 약 15 분 동안 작용해야합니다. 다음 단계는 따뜻한 물로 가정 요법을 제거하고 자극을 피하기 위해 문지르지 말고 얼굴을 말리는 것입니다. 꿀과 라벤더는 건성 피부뿐만 아니라 모든 피부 타입에 탁월한 모이스처 라이저입니다. 왜냐하면 그들은 피부에 수분 공급을 해주지 만 유분은 남기지 않기 때문입니다.

호흡기 질환에 대한 우수한 가정 요법은 사과 시럽입니다. 이 시럽을 준비하기 위해 2 사과, 물 1/2 리터, 설탕 디저트 3 큰술이 필요합니다. 벌써 씻은 사과는 나무 껍질에서 꺼내어 작은 조각으로 자르고 물로 끓여야한다. 끓인 후 혼합물을 천으로 끓여서 펄프를 많이 짜서 사과에서 가능한 한 많은 주스를 추출해야합니다. 설탕을 넣고 15 분 동안 약하게 데운다. 생성 된 시럽은 어두운 용기에 보관해야합니다. 하루에 3 큰술은 호흡 문제를 줄이기에 충분합니다. 사과 시럽은기도를 돕고 코, 목 및 폐에 경감을 제공합니다. 맛있는 시럽 인 것은 모든 자연 요법으로주의해서 사용해야합니다.