변비에 대한 좋은 치료법은 셰리 티입니다. 이 차를 준비하기 위해서는 2 큰술의 Carqueja 나뭇잎과 500ml의 물이 필요합니다.
첫째로, carqueja 잎은 붕괴되어야하고, 그 후에 함께 끓일 물에 첨가되어야한다. 다음 단계는 용기를 덮고 5 분 동안 그대로 두는 것입니다.
Carqueen 차는 하루에 2 ~ 3 회 복용해야하며 너무 많은 차가 소화 장애를 일으킬 수 있으므로 조심해야합니다.
Carqueja는 학명 Baccharis trimera로, 변비 예방 외에도 빈혈 치료 및 간 독소 예방에 도움이되는 약용 식물입니다.
