아기를위한 수영은 생후 6 개월부터 영유아에게 권장됩니다. 왜냐하면 6 개월 후에 아기가 이미 대부분의 백신을 섭취했기 때문에 신체 활동을 위해 더 발달되고 준비가되어 있으며이시기 이전에는 귀 염증이 더 많기 때문입니다 자주.
그러나 부모는 소아과 의사에게 수영을 통해 가려울 수있는 호흡기 또는 피부 문제가있을 수 있으므로 아기가 수영 수업에 출근 할 수 있는지 평가해야합니다.
또한, 아기가 수업을 위해 아기를 변화시키고 준비 할 수있는 좋은 조건을 제공하는 수영장을 선택하고 염소가 pH 7, 중성 인 지, 그리고 물의 온도가 27 ~ 29 ℃ 인 이상적인 온도인지 확인하는 것이 중요합니다 .
아기를 수영에 태우는 7 가지 좋은 이유는 다음과 같습니다.
- 아기의 운동 협응력을 향상시킵니다.
- 식욕을 자극합니다.
- 부모와 아기 사이의 정서적 유대를 증가시킵니다.
- 일부 호흡기 질환을 예방합니다.
- 아기 크롤링, 앉거나 걷기에 더 쉽게 도움이됩니다.
- 아기가 더 잘 수 있도록 도와줍니다.
- 그것은 아기의 호흡기 및 근육 저항에 도움이됩니다.
아기가 엄마의 아랫배 안에있을 때 수영장에서 기억하기 때문에 수영장에서 아기를 이완시킵니다.
수영 레슨은 전문 교사와 부모님의 안내를 받아야하며 첫 레슨은 약 10-15 분 동안 지속되어야하며 30 분으로 증가해야합니다. 아기의 체온 조절 시스템이 여전히 잘 발달되지 않아주의 집중도가 미미하기 때문에 수업은 30 분 이상 지속해서는 안됩니다.
수영의 다른 건강상의 이점에 대해 알아보십시오.
베이비 수영 레슨 팁
아기를 수영 할 때 아기가 물 속으로 부풀거나 누출되지 않고 운동을 원활하게하는 특별한 기저귀를 착용하는 것이 좋습니다. 그러나 의무적 인 것은 아닙니다. 또한 아기는 수영하기 1 시간 전까지 먹어서는 안되며 아플 때나 감기에 걸리면 수영 수업에 참여하지 않아야합니다.
아기는 교사와 함께 수영장에서 수영을 할 수 있지만, 1 개월의 수영 수업과 수영 고글 만 3 세부터 권장됩니다.
귀마개를 사용하면 에코가 생기고 아기를 겁 먹을 수 있으므로 조심해서 사용하십시오.
아기가 일등석에서 두려워하게하는 것은 정상입니다. 아기를 돕기 위해 아기는 목욕하는 동안 아기와 놀아 물에 익숙해 질 수 있습니다.
