연골 연화증 (chondromalacia)은 슬개골 연골 병증 (슬개골 연골증)이라고도 불리는데, 무릎 관절의 마모입니다. 특정 동작을 수행 할 때 슬관절과 슬개골 근처의 통증과 같은 증상을 통해 보통 치유되고 나타납니다. 항염증제, 운동, 물리 치료 및 경우에 따라 수술이 포함됩니다.
슬개골 연 골연화증은 특히 대퇴부 전방에 위치한 대퇴사 두근의 약화와 개인의 무릎 모양 또는 발의 위치에 의해 유발됩니다. 과체중과 반복적 인 긴장과 관련된 이러한 조건은 질병의 주요 원인입니다.
주요 증상
슬개골 연골 통증의 주요 증상은 다음과 같습니다.
- 계단을 오르 내리고 내려갈 때 무릎에 통증이 생기거나 의자에서 달려가거나 일어나기 등.
- 특히 다리를 접을 때 슬개골 주변의 통증;
- 얼마 동안 다리가 구부러져 서있을 때 무릎에 타거나 아프다.
- 금이 간다는 느낌 (무릎에 모래가 있음) 또는 무릎에 금이 간다.
- 조금 더 부은 무릎.
사람이 신체 활동, 특히 인종을 연습 할 때이 변화가 의심 될 수 있습니다. 그러나 이러한 변화는 신체 활동을하지 않는 사람들에게도 일어날 수 있으며, 여성에서는 이러한 경우가 더 흔합니다. 무릎 통증의 주요 원인을 파악하십시오.
치료는 어떻게 이루어 집니까?
무릎 연골 통증에 대한 치료는 무릎 위치 및 무릎 기능을 향상시키기위한 목적으로 물리 치료와 함께 의사가 지시하고 사용해야하는 염증과 통증을 조절하는 항 염증 및 진통제를 사용하여 수행 할 수 있습니다 방향에 따라
치료를하는 동안 다리를 건너거나 앉아서 자세를 유지하거나 가파른 곳에서 경사로를 피거나 운동을하는 등 발 뒤꿈치가없는 신발을 신는 것은 피하는 것이 중요합니다. 체중 감량을 권장하는 것 이외에 연골 연화증의 원인 중 하나 인 경우 무릎의 무게를 줄이십시오. 또한 무릎에 불필요한 충격을 피하면서 발을 잘지지하는 신발을 착용하는 것이 중요합니다.
3, 4 등급 슬개 연골 연화증으로 진단받은 사람들의 경우 관절 내시경 검사를 통해 치료가 이루어 지는데, 관절 경 검사는 관절 내 구조물을 관찰하기 위해 수행되는 작은 외과 수술입니다. 관절 경 검사가 무엇인지, 그리고 수술 후 회복이 어떻게되는지를 이해하십시오.
연골 연화증의 물리 치료법
슬개골 연골 통증에 대한 물리 치료에는 레이저, 초음파 및 미세 전류와 같은 장치의 사용, 특히 허벅지 뒤쪽 근육의 스트레칭과 다리의 근육 강화, 특히 허벅지 앞쪽의 근육 강화가 포함될 수 있습니다.
물리 치료사는 개인의 자세와 엉덩이, 무릎 및 발의 위치를 평가해야합니다. 왜냐하면 이러한 구조가 잘못 배치되면이 변경의 만성 위험이 커지기 때문입니다. 연골 연화증에 대한 좋은 물리 치료법은 수 치료법과 RPG : 전 지구 적 자세 교정 (postural reeducation)입니다. 연골 연화증의 치료에서 수행되는 물리 요법 운동을보십시오.
슬개 대퇴 연골 연화증은 치료법이 있습니까?
연 골연화 슬개골은 사람이 치료를 올바르게 할 때 완치되며 몇 주 안에 완치 될 수 있습니다. 치유를 달성하려면 지역을 소생시키고 관절의 완전성을 회복하고 다리 근육을 강화하고 길게하며 무릎과 발의 위치를 조정하는 것이 중요합니다.
