관절염을위한 콜리 플라워 주스는 칼슘, 엽록소 및 비타민 A가 풍부하기 때문에 훌륭한 가정 치료제입니다.이 영양소의 혼합은 뼈의 건강에 도움이되고, 근육 강화 및 관절염 및 골다공증과 같은 질병을 예방합니다.
관절염을위한 양배추 주스 조리법
성분
- 한 줌 양배추
- 레몬 1 개 또는 사과 1 개
- 300 ml의 물
- 설탕 맛
준비 모드
이 가정 요법을 준비하는 것은 매우 쉽습니다. 재료를 잘 씻고 레몬을 반으로 자르고 과즙 짜는기구의 도움을 받아 주스를 철수하십시오. 이후 모든 재료가 믹서기에 첨가되어야하고 잘 익힌 후에 주스를 준비 할 수 있습니다.
이상적으로 매주 최소 3 컵의 양배추 주스를 마셔야합니다.
관절염을 예방하는 것 외에도 배추가 산소와 적혈구의 양을 늘려 혈액 순환과 세포 호흡을 향상시키는 데 도움을주기 때문에 순환기 약화가이 홈 구제 수단으로 지적됩니다.
