고혈압을위한 레몬 주스

생강을 가진 레몬 주스는 혈압을 낮추는 데 도움이되는 훌륭한 천연 이뇨제입니다.

레몬을 생강과 혼합 할 때 칼륨 함량이 매우 높을뿐 아니라 혈관 확장 작용이 있기 때문에 동맥이 이완되어 동맥이 확장되어 혈액의 흐름이 원활 해지고 압력이 적어집니다. 마늘에는 혈전증뿐만 아니라 심장 마비 나 뇌졸중과 같은 심각한 문제를 예방하는 혈액 응고 형성 가능성을 줄이는데 도움이되는 항 혈전 작용이 있습니다.

생강의 큰 혈관 확장 작용 때문에 혈압을 너무 낮추면 혈압 치료에 사용되는 일부 약물의 효과를 높일 수 있습니다. 그러므로이 자연 치료법을 사용하기 전에 심장 의학자 또는 치료를지도하고있는 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

성분

• 3 레몬
• 마늘 마늘 1 개
• 1 잔의 물
• 생강 1 큰술
• 여보 맛

준비 모드

과즙 짜는기구의 원조로 모든 레몬 주스를 제거하고 마늘 정향과 생강을 연마하십시오. 믹서기에 모든 재료를 넣고 잘 끓여서 꿀과 함께 맛을냅니다.

이 주스는 식사 간격으로 약 3 회 섭취해야합니다.

이 주스 외에도 이뇨제는 고혈압을 낮추는데 도움을줍니다. 다음은 이러한 식품의 목록입니다.

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