9 개월부터 아기는 쇠고기, 갈가리 찢긴 닭고기, 잘 익힌 쌀과 같은 다진 음식을 먹기 시작합니다. 음식을 잘 섞거나 체를 통과 할 필요가 없습니다.
이 단계에서는 병의 사용을 줄이고 숟가락과 컵으로 먹이를 주어야 아기가 씹는 근육을 강화시키고 게으르지 않습니다. 그러나 이것은 또한 치아가 태어나 기 시작하는시기이기도하며 아기가 하루 중 특정 시간에 음식을 거부하는 것은 정상입니다. 9 개월 된 아기를 개발하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
다음은이 단계의 삶을위한 식사 조리법입니다.
복숭아와 바나나 케이크
복숭아를 껍질을 벗기고, 덩어리를 제거하고 믹서기에서 펄프를 치십시오. 아기의 요리에 복숭아 주스를 넣고 반 바나나 반죽을 반죽하고 아침 또는 오후 스낵에 아기에게주는 모든 것을 섞은 가루 우유 또는 오트밀 플레이크 1 큰술을 더합니다.
아보카도와 파파야 파파야
아기 사발에 아보카도 2 큰술과 파파야 1 조각을 넣고 점심 또는 저녁 식사로 디저트로 제공합니다. 아기가 음식의 자연스러운 맛에 익숙해 져야하기 때문에 과일 잼에 설탕을 더하지 말아야한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.
쌀과 당근을 곁들인 닭
이 식사는 점심 또는 저녁 식사 시간에 아기에게 제공 될 수 있지만 식사 준비 중에는 소금을 가해서는 안됩니다.
성분 :
- 치킨 큐브 2 큰술
- 쌀 2 큰술 3 큰술
- 작은 ½ 당근
- 양배추 ½ 개
- 1 작은 술 식물 기름
- 파슬리, 마늘, 양파
준비 방법 :
냄비에 닭고기를 큐브에 넣고 물을 넣어 요리하십시오. 닭고기가 부드러울 때, 밥과 강냉이 당근을 넣어 요리하고, 모든 것이 잘 조리되면 열을 제거하십시오. 같은 냄비에 5 분 동안 다진 양배추를 넣으십시오.
봉사하기 전에 닭고기 큐브를 밥에서 분리하고 잘게 썰거나 아기를 낳기 전에 찔러서 음식을 접시에 떼어 놓아서 각각의 맛을 배워야합니다.
고구마와 호박을 곁들인 생선
이 식사는 무가당 과일 주스 또는 디저트로 큐브 처리 된 과일과 함께 점심 또는 저녁 식사로 사용할 수도 있습니다.
성분 :
- 다진 생선 50 g
- 대형 큐브에 1 작은 고구마
- ½ 작은 호박
- 찻 숱가락 2 작은 술
- 1 작은 술 식물 기름
- 향신료, 셀러리 및 마늘을 계절에
준비 방법 :
작은 스튜 냄비 안에, 기름을 가열하고 양파 및 물고기를 빨리 sauté. 고구마, 호박, 조미료를 넣고 물 2 컵을 넣고 덮습니다. 재료가 부드러워 질 때까지 요리하십시오. 봉사하기 전에 호박을 자르고 고구마를 반죽하여 물고기를 갈가리 찢고 여드름이 없는지 확인해야합니다. 끝에 올리브유를 추가 할 수도 있습니다. 10 개월 아기를위한 조리법을 참조하십시오.
알레르기와 질병의 위험을 줄이려면 3 세까지는 아기가 먹지 않아야 할 부분을 참조하십시오.
