유방 충혈은 유방에 우유가 축적되어 유방의 통증과 확대를 유발하는 증상입니다. 축적 된 우유는 분자 변태를 겪고 점성이 높아져 출구가 어렵고 포장 된 우유의 이름을받습니다. 다음은 자갈을 고치는 법입니다.
유방 충혈은 모유 수유의 모든 단계에서 발생할 수 있지만 아기가 태어난 후 처음 며칠 이내에 더 자주 발생합니다. 보통 이것은 모유 수유의 잘못된 기술, 보충제의 사용 또는 아기의 효과없는 빨기 때문에 발생합니다.
치료는 일반적으로 감기 또는 뜨거운 마사지를 통해 이루어지며 유방 붓기의 증상을 완화시키고 유동성 및 결과적으로 우유 방출을 촉진하기위한 목적으로 압축합니다.
주요 증상
유방 충혈의 주요 증상은 다음과 같습니다.
- 아주 열심히 엄마, 우유로 가득 찬;
- 증가 된 유방 부피;
- 밝은 붉은 영역의 존재;
- 젖꼭지 평평함;
- 유방에 불편 함이나 통증이 있음;
- 유방을 통한 우유의 유출이있을 수 있습니다.
- 발열이있을 수 있습니다.
유두가 평평 해져 젖꼭지를 집어 올리기가 어려워 모유 수유가 어려워집니다. 따라서 모유 수유를하기 전에 아기에게 유방을 제공하기 전에 여성이 손에서 우유를 마시거나 우유 폭탄을 채우는 것이 좋습니다.
유방 충혈의 원인
유방 충혈은 초기 모유 수유 기간에 빈번한 상태이며 모유 수유가 지연 될 수 있으므로 모유 수유 지연, 잘못된 기술, 비효율적 인 수유, 드물게 모유 수유 및 보충제 사용으로 인해 발생할 수 있습니다.
모유 수유 기간이 시작될 때 우유의 생산과 방출은 아직 완전히 규제되지 않았기 때문에 " 젖 분비의 생리학에 대한 자기 조절 "이라고 불리는 우유는 석회질이 됩니다. 따라서 과도한 우유 생산은 유방 관 내부에 축적되어 우유의 자연적인 유동성을 변화시켜 점성이 높아지며 유방 밖의 우유 채널을 통과하기가 더욱 어려워집니다.
충혈을 신속하게 감지하고 치료하는 것이 중요하므로 우유 생산에 영향을주지 않으며 상황이 여성에게 더욱 고통스럽지 않습니다.
할 일
유방 충혈의 경우, 여성은 다음과 같은 몇 가지 전략을 채택 할 수 있습니다.
- 유방이 아기가 쉽게 젖을 수있을 때까지 손이나 젖꼭지 펌프로 여분의 우유를 제거하십시오.
- 아기가 젖꼭지를 바르게 마시 자마자 젖을 먹이십시오. 즉, 모유 수유의 발병이 지연되지 않습니다.
- 빈번한 모유 수유;
- Paracetamol 또는 Ibuprofen은 유방의 통증과 붓기를 줄이기 위해 사용될 수 있습니다.
- 유방의 염증을 줄이기 위해 아기가 모유 수유를 마친 직후에 냉찜질을하십시오.
- 유방에 따뜻한 압축을 가하여 우유의 방출을 돕고 유동성을 증가시킵니다.
또한 가벼운 유방 마사지는 우유 흐름을 증가시키고 유출을 자극하기 위해 표시됩니다. 유방 충혈을위한 다른 동종 요법 옵션을 참조하십시오.
예방 방법
유방 충혈을 예방할 수있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.
- 가능한 한 빨리 모유 수유를 시작하십시오.
- 아기가 원할 때마다 또는 최대 3 시간마다 모유 수유.
- 예를 들어 Silymarin과 같은 식품 보조제를 사용하지 마십시오. 모유 생산량이 늘어납니다.
또한 젖을 먹일 때마다 아기가 완전히 유방을 비우는 지 확인하십시오. 이런 식으로 유방 충혈 위험이 최소화되므로 모유 수유는 여성과 아기 모두에게 유익합니다. 모유 수유의 이점을 확인하십시오.
