대사 증후군, 증상, 진단 및 치료는 무엇입니까

대사 증후군은 심혈관 변화를 일으킬 위험을 증가시킬 수있는 일련의 질병에 해당합니다. 대사 증후군에 나타날 수있는 요인 중에는 복부 지방 축적, 콜레스테롤 및 중성 지방 수치 변화, 혈압 상승 및 순환 포도당 수치가 있습니다.

내분비 전문의, 심장 전문의 또는 일반의의지도에 따라 대사 증후군과 관련된 요인을 파악하고 치료하여 합병증을 피할 수 있도록하는 것이 중요합니다. 치료는 대부분의 경우 포도당, 콜레스테롤 및 압력 수준을 조절하는 데 도움이되는 의약품의 사용과 규칙적인 신체 활동 및 건강하고 균형 잡힌 식단으로 구성됩니다.

주요 증상

대사 증후군의 징후와 증상은 환자가 가진 질병과 관련이 있으며 확인할 수 있습니다.

흑색 가시 세포증 : 목 주위와 피부 주름에있는 검은 반점입니다.
비만 : 복부 지방 축적, 피로, 호흡 및 수면 곤란, 과체중으로 인한 무릎 및 발목 통증;
당뇨병 : 구강 건조, 현기증, 피로, 과도한 소변;
고혈압 : 두통, 현기증, 귀 울림;
고 콜레스테롤 및 중성 지방 : 피부에 지방 덩어리가 나타나는데, 이는 xanthelasma 및 복부 부종이라고합니다.

환자가 나타내는 징후와 증상을 평가 한 후, 의사는 환자에게 대사 증후군과 관련된 요인이 있는지 확인하기 위해 일련의 검사를 수행한다고 표시 할 수 있으므로 가장 적절한 치료를 지시 할 수 있습니다.

진단 방법

대사 증후군을 진단하기 위해서는 이러한 질병과 관련된 요인을 파악하고 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수있는 몇 가지 검사를 수행해야합니다. 따라서 진단을 확인하려면 다음 요인 중 3 가지 이상이 있어야합니다.

공복 혈당 100 ~ 125, 식후 140 ~ 200;
복부 둘레는 94 ~ 102cm, 남성과 여성은 80 ~ 88cm입니다.
높은 트리글리세리드, 150 mg / dl 이상;
135/85 mmHg 이상의 고혈압;
높은 LDL 콜레스테롤;
낮은 HDL 콜레스테롤.

이러한 요인 외에도 의사는 신체 활동 및식이의 빈도와 같은 가족력 및 생활 방식도 고려합니다. 어떤 경우에는 크레아티닌, 요산, 미세 알부민뇨증, C- 반응성 단백질 (CRP) 및 내당능 검사 (TOTG라고도 함)와 같은 다른 검사도 필요할 수 있습니다.

대사 증후군 치료

대사 증후군에 대한 치료는 일반의, 내분비 학자 또는 심장 전문의가 환자가 나타내는 징후와 증상 및 환자의 질병에 따라 지시해야합니다. 이런 식으로 의사는 생활 방식과 생활 방식의 변화를 권장하는 것 외에도 각 사례에 대한 적절한 치료법의 사용을 나타낼 수 있습니다.

자연 치료

대사 증후군에 대한 치료는 처음에는 영양 변화와 신체 활동에 특별한주의를 기울인 생활 방식의 변화를 포함해야합니다. 주요 지침은 다음과 같습니다.

BMI가 25kg / m2 미만이 될 때까지 체중을 줄이고 이러한 유형의 환자에서 심장 질환의 위험이 더 높기 때문에 복부 지방을 줄이십시오.
균형 잡힌 건강한 식단을 섭취하고, 식사에 소금 사용을 피하고, 예를 들어 튀긴 음식, 청량 음료 및 미리 준비된 음식과 같이 매우 달거나 기름진 음식을 먹지 마십시오. 다음과 같은 적절한 식단이 무엇인지 확인하십시오. 대사 증후군을위한 식단;
걷기, 달리기, 자전거 타기 등 하루에 30 분의 신체 활동을하십시오. 어떤 경우에는 의사가 운동 계획을 추천하거나 환자를 물리 치료사에게 의뢰 할 수 있습니다.

이러한 태도가 대사 증후군을 조절하기에 충분하지 않은 경우 의사는 약물 사용을 권장 할 수 있습니다.