쪼그리고 앉는 자세는 다른 자세보다 골반을 넓히고 해당 부위의 근육을 이완시켜 아기가 쉽게 떠날 수 있도록하기 때문에 일반적으로 다른 유형의 분만보다 더 빨리 이루어집니다.
이 분만은 건강한 임신을하고 아기가 뒤집힌 여성에게만 적합합니다. 쪼그리고 앉는 것의 또 다른 장점은 경막 외 마취의 효과로 수행 할 수 있고 파트너 또는 doula와 같은 동반자가있을 수 있다는 것입니다.
쪼그리고 앉는 분만을 원하는 임산부는 임신 중에이 자세에 투자하여 근육과 엉덩이가 점차적으로 적응하고 넓어지면서 분만을 촉진해야합니다.
스쿼트의 장점
스쿼트의 주요 장점은 다음과 같습니다.
- 중력의 도움을 받아 노동 시간이 단축됩니다.
- 노동 중 자유롭게 움직일 수있는 가능성;
- 분만 중 통증이 적습니다.
- 회음부에 대한 외상 감소;
- 아기를 떠나기 위해 만들어진 힘을 더 잘 사용합니다.
- 자궁과 태반의 혈액 순환이 개선되어 자궁 수축과 아기의 건강 모두에서 더 큰 성능을 발휘합니다.
또한 쪼그리고 앉는 자세는 골반의 확장을 촉진하여 아기가 더 쉽게 나올 수 있도록합니다.
마스크로 출산하는 조건
이 분만이 성공적으로 이루어지기 위해서는 여성이 건강하고 임신 관련 질병이 없었으며 다리가 충분히 강화되고 유연성이 좋아 자세를 쉽게 지탱할 수있는 것이 중요합니다.
또한, 여성이 다리를 움직일 수있는 경막 외 마취 유형으로 마취하는 것이 좋습니다. 경막 외가 무엇인지, 언제 표시되며 위험이 무엇인지 파악하십시오.
권장하지 않을 때
쪼그리고 앉는 것은 아기가 거꾸로되지 않은 경우, 산도의 10cm 확장에 도달하지 않은 경우, 임신 위험이 높거나 위험이 높은 경우, 아기가 매우 큰 경우 (4kg 이상), 또는 척추 마취가 시행되는 경우 다리의 움직임을 차단하여 여성이 쪼그리고 앉는 자세를 취하지 못하게합니다.
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