썩은 치아로도 널리 알려진 우식은 입안에 자연적으로 존재하는 박테리아에 의해 발생하는 치아 감염으로 집에서 제거하기 어려운 단단한 플라크를 형성합니다. 이 플라크에서 박테리아는 치아의 에나멜을 점차적으로 천공하고 치아의 가장 깊은 부분에 도달하면 통증과 불편 함을 유발합니다.
환자가 치아의 통증, 치아 표면의 반점, 치아 중 하나의 민감도와 같은 충치를 나타낼 수있는 징후와 증상을 식별하는 즉시 치과 의사를 만나는 것이 중요합니다. 따라서 치과의 사는 충치의 존재를 확인하고 가장 적절한 치료를 시작할 수 있습니다. 예를 들어 일반적으로 구강을 세척하고 복원을 수행하여 수행됩니다.
충치 증상
우식의 주요 증상은 치통이지만 발생할 수 있고 우식을 나타낼 수있는 다른 징후와 증상은 다음과 같습니다.
- 단것, 차갑거나 뜨거운 것을 먹거나 마실 때 악화되는 통증;
- 하나 이상의 치아에 구멍이 있음;
- 치아 표면의 갈색 또는 흰색 반점;
- 치아를 만질 때의 감도;
- 부어 오르고 아픈 잇몸.
초기 단계에서 우식증은 종종 증상을 나타내지 않으므로 첫 번째 증상이 나타나면 즉시 치과 의사에게 가서 진단을 확인하고 적절한 치료를 시작하여 더 심각한 감염과 같은 합병증을 피하는 것이 매우 중요합니다. 예를 들어, 치아의 손실.
따라서 상담 중에 치과 의사는 치아에 작은 구멍이 있는지 확인할 수 있으며 관찰되면이 구멍에 미세한 부분이있는 도구를 삽입하여 깊이와 통증이 있는지 확인할 수 있습니다. 또한 치과 의사가 두 치아 사이에 충치가 있다고 의심되는 경우 치료를 시작하기 전에 X- 레이를 요청할 수 있습니다.
주요 원인
충치의 주된 원인은 적절한 구강 위생이 부족하기 때문입니다.이 경우 구강에 존재하는 과도한 박테리아와 나머지 음식이 제대로 제거되지 않아 플라크와 충치가 발생합니다. 또한 케이크, 과자 또는 쿠키와 같은 단 음식의 과도한 섭취는 치아에 박테리아의 발생을 촉진하는 요인입니다.
충치와 관련된 주요 박테리아는 다음과 같습니다.Streptococcus mutans, 치아 법랑질에 존재하며 입안에 다량의 설탕이있을 때 발생합니다. 따라서 가능한 한 많은 당을 포획하기 위해이 박테리아는 그룹으로 결합하여 플라크를 생성합니다. 또한 치아 법랑질을 부식시키고 존재하는 미네랄을 파괴하는 산을 생성하여 치아를 부러 뜨릴 수 있습니다.
박테리아에 의해 유발 되었음에도 불구하고, 충치는 각 사람의 식습관 및 위생 습관과 직접 관련이 있기 때문에 키스 나 물건 공유를 통해 사람간에 전염되지 않습니다.
충치 치료
충치를 치료하는 유일한 방법은 치과 의사와 상담하는 것이며이를 제거 할 수있는 가정 치료법은 없습니다. 때때로, 충치와 감염된 모든 조직을 제거한 후 수지를 도포하는 치아의 복원을 통해 충치를 제거하는 데 단 한 번의 세션으로 충분합니다.
많은 치아에서 우식증이 발견되면 치료 기간이 더 길어질 수 있으며, 충전이라고도하는 근관 치료에 의존하거나 심지어 치아를 제거해야 할 수 있으며, 그런 다음 보철물로 교체해야합니다.
또한 충치 치료에는 구강에 존재하는 박테리아 플라크를 제거하는 청소가 포함됩니다. 충치 치료에 대한 자세한 내용을 참조하십시오.
예방하는 방법
충치를 예방하기위한 최선의 전략은 음식 찌꺼기를 제거하는 데 도움이되므로 치아에서 음식 찌꺼기를 제거하고 치석 형성을 방지하기 위해 하루에 2 번 이상이를 닦는 것입니다. 양치질만으로는 제거 할 수없는 치아입니다.
식사 후 물을 한 모금 마시는 것도 좋은 전략이며, 특히이를 닦을 수 없을 때 더욱 그렇습니다. 그러나 다른 중요한 예방 조치는 다음과 같습니다.
- 치아에 달라 붙는 설탕과 음식 섭취를 줄이십시오.
- 이를 닦을 때마다 불소 치약을 사용하십시오.
- 식사 후 사과 1 개를 먹어 치아를 닦으십시오.
- 예를 들어, 입안의 pH를 정상화하고 충치를 유발하는 박테리아로부터 치아를 보호하기 위해 체다와 같은 노란색 치즈 한 조각을 먹습니다.
- 씹는 것은 타액 분비를 자극하고 박테리아가 치아를 부식시키는 산을 생성하는 것을 허용하지 않기 때문에 치아를 보호하기 때문에 항상 무설탕 껌을 가지고 있어야합니다.
- 치실과 구강 청결제, 특히 잠자리에 들기 전과 교정기를 사용하는 경우 항상 식사 후. 충치를 피하기 위해 양치질을 올바르게하는 방법은 다음과 같습니다.
또한 6 개월마다 치과에 가서 치아를 더 철저히 청소하고 플라크를 완전히 제거하는 것이 좋습니다. 어떤 경우에는 치과 의사가 치아, 특히 어린이의 치아에 얇은 층의 불소를 적용하여 치아를 강화할 수도 있습니다. 아래의 온라인 테스트를 통해 구강 건강에 대한 지식을 평가하십시오.
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구강 건강 : 치아 관리 방법을 알고 계십니까?
테스트 시작
치과 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
- 2 년마다.
- 6 개월마다.
- 3 개월마다.
- 통증이나 다른 증상이있을 때.
치실은 다음과 같은 이유로 매일 사용해야합니다.
- 치아 사이에 충치가 생기는 것을 방지합니다.
- 구취의 발생을 예방합니다.
- 잇몸의 염증을 예방합니다.
- 무엇보다도.
적절한 세척을 위해 얼마나 오래 양치해야합니까?
- 30 초.
- 5 분.
- 최소 2 분.
- 최소 1 분.
구취의 원인은 다음과 같습니다.
- 충치의 존재.
- 출혈하는 잇몸.
- 속쓰림이나 역류와 같은 위장 문제.
- 무엇보다도.
칫솔을 얼마나 자주 교체하는 것이 좋습니까?
- 일년에 한번.
- 6 개월마다.
- 3 개월마다.
- 강모가 손상되거나 더러워진 경우에만.
치아와 잇몸에 문제를 일으킬 수있는 것은 무엇입니까?
- 플라크의 축적.
- 설탕을 많이 섭취하십시오.
- 구강 위생이 좋지 않습니다.
- 무엇보다도.
잇몸 염증은 일반적으로 다음과 같은 원인으로 발생합니다.
- 과도한 타액 생성.
- 플라크 축적.
- 치아에 치석이 쌓입니다.
- 옵션 B와 C가 정확합니다.
치아 외에도 칫솔질을 잊지 말아야 할 또 다른 매우 중요한 부분은 다음과 같습니다.
- 혀.
- 궁둥이.
- 구개.
- 말뿐인.
충치를 예방하는 음식
일부 음식은 치아를 깨끗이하고 입안의 pH 균형을 유지하는 데 도움이되며, 예를 들어 당근, 오이 및 셀러리와 같은 섬유질 음식과 참치, 계란 및 고기와 같은 단백질이 풍부한 음식과 같은 충치 위험을 줄입니다. .
다음 비디오를 시청하여 충치를 예방하는 데 도움이되는 다른 음식을 확인하십시오.
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