셀룰 라이트 크림이 효과가 있습니까 (아니면 속이려는 건가요?)

안티 셀룰 라이트 크림을 사용하는 것은 카페인, 리포시 딘, 코엔자임 Q10 또는 아시아 센 텔라와 같은 올바른 성분을 보유하고있는 한 섬유 부종을 퇴치하는 데 중요한 동맹국입니다.

이 유형의 크림은 피부가 탄력 있고 지방 세포의 크기가 줄어들고 지방 순환을 개선하며 치료에 중요한 보조제이기 때문에 셀룰 라이트를 멈추게합니다. 약국, 약국, 건강 식품 매장에서 구입할 수 있으며 인터넷에서도 구입할 수 있습니다. 여기에 몇 가지 좋은 옵션을 확인하고 각 성분이 섬유 성 부종 젤로이드의 제거에 도움이되기 때문에 확인하십시오.

사용 방법

일반적으로 목욕을 한 후, 특히 배꼽, 옆구리, 엉덩이, 허벅지 및 팔과 같은 영향을받는 부위에 하루에 2 번, 안티 셀룰 라이트 크림을 바르는 것이 좋습니다. 순환을 더 잘 활성화하고 결과적으로 크림의 침투력을 향상 시키려면 셀룰 라이트가있는 부위의 피부를 각질 제거하고 곧 크림을 바르는 것이 좋습니다.

크림은 항상 위쪽으로 가해 져야하므로 먼저 무릎 가까이에 적용해야하며 허벅지의 안쪽과 옆쪽 부위를 고집하여 정맥으로 돌아 오는 것을 용이하게하기 위해 사타구니로 미끄러지 듯 움직여야합니다. 이 이미지에서 림프 배수의 방향을 존중하면서 크림을 바르는 법을보십시오.

다음 비디오를보고 정말로 셀룰 라이트를 멈추게하는 것이 무엇인지보십시오.

어떻게 셀룰 라이트를 중지하려면

적절한 안티 셀룰 라이트 크림을 사용하는 것 외에도, 균형 잡힌 식단을 따르고 특히 다리와 엉덩이의 운동을 수행하고이 싸움에서 이기기 위해 림프 배수를 시행하는 것이 좋습니다. 셀룰 라이트는 여러 가지 요인에 의해 유발되고 하나의 치료 전략 만 채택하면 충분하지 않기 때문에 이것은 모두 중요합니다.

음식은 이뇨 작용을해야하며 지방이 많은 음식을 줄이고 설탕을 마시고 많은 양의 물을 마시는 것이 필수 불가결합니다. 또한 매일 운동을 연습하여 지방을 태우는 데 약 1 시간이 소요되지만 달리기, 걷기 또는 자전거 타기와 같은 에어로빅 운동과 보디 빌딩과 같은 혐기성 운동을 연습하는 것이 좋습니다. 다음은 집에서 할 수있는 셀룰 라이트에 대한 운동의 예입니다.

셀룰 라이트 및 흐릿한 피부를 제거하는 데 도움이되는 다른 기술로는 초음파, lipocavitation 또는 radiofrequency 같은 미적 치료법이 있습니다. 조기 림프 배수술을 시행하면 결과가 더욱 향상됩니다.

셀룰 라이트의 일부 날은 생리가 며칠 전이나 월간에 수분 보유력이있는 경향이있는 사람들에게서 더욱 분명해질 수 있습니다. 따라서이 치료법을 이전과 비교할 수 있도록 최소한 10 주 동안 추적해야합니다. 그 후.