꽃가루 규정 식에서는 특히 저 칼로리식이 요법과 정기적 인 신체 활동과 관련된 경우에는 하루에 7kg의 체중 감량을 얻기 위해 매일 1 스푼의 공업화 된 꽃가루를 섭취하는 것으로 충분합니다.
체중 감량을 위해 꽃가루를 섭취하는 방법
꽃가루를 섭취하여 더 희석하게하려면, 꽃가루 1 큰술을 약국 및 약국, 주스, 과일 또는 요구르트에서 아침 식사로 구입하십시오.
체중 감량을 위해 꽃가루를 섭취하는 방법에 대한 몇 가지 예는 다음과 같습니다.
- 자연 오렌지 주스 200ml 1 컵에 꽃가루 수프 1 큰술을 넣거나 저지방 요구르트 200ml 냄비에 꽃가루 수프 1 큰술을 넣거나 1 큰 술을 뿌린 1/2 파파야 분말을 먹는다. 꽃가루 수프의.
체중을 줄이기 위해 꽃가루를 섭취하는 또 다른 방법은 항상 아침에 꽃가루 가루 1 캡슐을 매일 섭취하는 것입니다.
꽃가루의 약용 성질
꽃가루는 꿀벌의 음식이며 하루 종일 더 많은 에너지를 주며 항생제 작용을하며 몸의 방어력을 좋게하며 비타민 A, C, D와 같은 비타민과 미네랄을 풍부하게 함유 한 훌륭한 항산화 제입니다. E, K 및 B 복합체는 여전히 단백질의 중요한 공급원입니다.
꽃가루는 콜레스테롤 조절에 도움이되며 혈액 순환을 개선하고 장내 식물상을 조절하며 혈액에서 헤모글로빈 수치가 급격히 증가하므로 빈혈증을 빠르게 예방할 수 있습니다. 또한 우울증, 피로감 및 무력증과 같은 질병에 대처하는 데 도움이되는 신체의 신경 기능에 중요한 조절기이기도합니다.
꽃가루 구입처
꽃가루는 문도 베르데 (Mundo Verde)와 같은 자연 식품점이나 약국에서 쉽게 발견 할 수 있습니다.
유용한 링크 :
- 점프 로프 슬리밍
- 무게를 잃기 위해 달려라.
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