요산을 관리하기위한 훌륭한 가정 요법은 정기적으로 당근 주스를 채취하는 것입니다. 왜냐하면 물 속에는 혈액에서 요산의 농도를 낮추는 데 도움이되는 물질이 포함되어 있기 때문입니다.
다른 자연적인 선택은 쐐기풀 차, 매일 arnica 연고를 적용하고, 이 약초에는 영향받은 합동의 회복을 원조하고, 증후의 기복을 가져 오는 특성이 있기 때문에, confrei이라고 지명 된 식물의 찜질을 적용하십시오.
1. 당근과 사탕 무우 주스
요산의 우수한 가정 요법은 사탕 무우, 당근, 오이 및 물냉이의 주스를 결합한 것입니다. 이 주스의 성분은 몸에서 과량 요산을 제거하는 것을 돕는 재산이 있고 통풍 관 및 관절염에 중대한 치료 보충 물일 수있다.
성분
- 사탕무 80 g
- 당근 80 g
- 오이 80g
- 물냉이 20 g
준비 모드
원심 분리기를 통해 각 성분을 통과시키고 곧 약용 성분을 잃지 않도록 주스를 마시십시오. 아침에이 영양소 농축 물을 섭취하고 3 주 후에 요산 감소에 대한 영향을 확인하기 위해 혈액 검사를 반복하십시오.
2. 덤불 차
요산의 또 다른 가정 요법은 순환을 자극하고 국부적 인 붓기를 감소시키는 항 염증 효과가있는 쐐기풀 차입니다.
성분
- 쐐기풀의 말린 잎 1 큰술
- 끓는 물 150 ml
준비 모드
마른 잎에 물을 넣고 20 분 동안 방치 한 다음 하루에 여러 번 힘을 가라.
3. 아르니카 연고
Arnica 연고는 근육 통증을 매우 효율적으로 완화시키기 때문에 타박상, 범프 또는 자주색 표시 때문에 피부 통증을 치료할 때 좋습니다.
성분 :
- 밀랍 5 g
- 올리브 오일 45 ml
- 잘게 잘린 아르니카 잎과 꽃 4 큰술
준비 :
수 욕조에서 재료를 냄비에 넣고 저온에서 몇 분 동안 끓으십시오. 그런 다음 화재를 진압하고 재료를 냄비에 몇 시간 동안 그대로두고 침수시킵니다. 식기 전에 뚜껑이있는 용기에 액체를 변형시켜 보관해야합니다. 그들은 항상 건조하고 어두운 바람이 잘 통하는 곳에 보관해야합니다.
4. 제과 찜질
이 식물은 부종의 형성을 막고 손상된 조직의 혈액 순환을 돕는 콜린 (choline)이라는 활성 원리를 가지고 있기 때문에, confrei로 만든 찜질은 통증이있는 관절 회복에 도움이되며 국부적 인 붓기를 감소시킵니다. 알란토인과 비스코는 세포 성장과 조직 재생을 자극하는 반면 탄닌은 항균 효과를 나타냅니다.
성분 :
- confrei 분말의 뿌리의 2 개에서 4 개 큰 스푼
- 원하는 부분을 덮을 수있는 원단 1 개
- 미온적 인 물로 붙여 넣기가 가능합니다.
준비 :
페이스트가 될 때까지 물과 조심스럽게 혼합하고 깨끗한 천에 묻혀서 치료하고자하는 부위에 직접 바르십시오. 2 시간 동안 그대로 두십시오.
주의 :이 약제는 독성이있어 피부 자극, 간 문제를 일으킬 수 있고 암 발병을 촉진시켜 상처 부위에 사용하면 안됩니다.
요산의식이 요법은 또한 붉은 고기, 간, 신장, 소시지, 해산물, 콩, 완두콩, 렌즈 콩, 병아리 콩 또는 콩과 같은 요산의 생산 증가를 촉진시키는 식품뿐만 아니라 정제 된 설탕, 알코올 음료, 계란 및 과자 일반적으로. 수유가 도움이되는 방법은 다음과 같습니다.
