인후염과 인후통을 진정시키는 훌륭한 자연 치료법은 파인애플입니다. 파인애플은 자연적으로 섭취하거나 주스 또는 차 형태로 섭취 할 수 있습니다. 그러나 초콜렛과 박하는 또한 우수하다.
목구멍이 자극을 받고 찰과상을 느끼며 마른 기침이 일어나는 동안 목구멍을 항상 잘 유지하는 것이 중요하므로 하루 종일 작은 양의 물을 마셔야하지만 따뜻한 차를 마셔야합니다 벌꿀로 달게 한이 불편 함을 극복하고 건조하고 자극적 인 기침을 줄이는 훌륭한 자연적 해결책이기도합니다. 인후염에 대비하여 훌륭한 가정 요법을 준비하는 방법은 다음과 같습니다.
1. 인후염을위한 파인애플 차
파인애플은 면역 체계를 강화하고 다양한 질병, 특히 바이러스 성 질환을 퇴치하는 비타민 C가 풍부한 과일로 독감, 감기 또는 쇼 또는 데모에서 목소리를 강요하여 인후통을 치료하는 데 효과적입니다. 예.
성분
- 2 조각 파인애플 (껍질을 벗기다)
- 1/2 리터의 물
- 여보.
준비 모드
냄비에 500ml의 물을 넣고 5 분간 끓인 파인애플 (껍질과 함께) 2 조각을 넣는다. 그런 다음 불에서 차를 가져 와서 냄비를 덮고 혼합하고 변형 시키십시오. 이 파인애플 차는 하루에 여러 번 술을 마셔야하며, 따뜻한 것도 있고 약간의 꿀을 가미하여 차를 더 끈적 거리게하고 목구멍을 윤활시키는 데 도움이됩니다.
2. 인후염을위한 박하와 함께 초콜릿
1 개의 민트 잎과 동시에 달콤 씁쓸한 초콜렛을 조금 먹는 것은 불편 함을 없애고 목을 윤활하게하는 훌륭한 방법입니다. 초콜릿에는 후두염 방지에 기여하는 플라보노이드가 가장 많이 포함되어 있기 때문에 70 % 이상의 코코아가 있어야합니다.
1/4 컵 우유 및 1 개의 바나나를 가진 초콜렛의 1 개 광장을 두드려서 과일 비타민을 준비하는 것은 또한 인후 치료를위한 좋은 가정 치료이다.
3. 목구멍을 긁는 세이지 티
목이 아프기위한 또 다른 우수한 가정 요법은 바다 소금을 곁들인 따뜻한 현명한 차와 양치질입니다.
현인은 일시적으로 통증을 완화시키는 ast은 성질을 가지고 있으며 염분이 염증이있는 조직의 회복을 돕는 방부성을 가지고 있기 때문에 인후통은 빠르게 감소합니다.
성분
- 말린 현자 2 작은 술
- 바다 소금 1/2 스푼
- 끓는 물 250 ml
준비 모드
바이알에 끓는 물을 부어 넣고 용기를 덮고 주입 혼합물을 10 분 동안 그대로 두십시오. 설치 시간이 지나면 차를 조리해야하며 바다 소금을 추가해야합니다. 인후통이있는 사람은 적어도 하루에 2 번 미온적 인 해결책으로 양치질을해야합니다.
4. 목구멍 긁기를위한 이유 젖병
태닝에는 항생제와 항염증제 작용이있어 목구멍의 염증 징후와 증상을 막는데 도움이되며 따뜻한 상태로 덥히면 인후염을 진정시키는 효과가 훨씬 큽니다.
성분 :
- 식물 잎 30g ( Plantago Major L. )
- 1 리터의 물
- 프로 폴리스 10 방울
준비 방법 :
차를 끓여서 불을 끄고 스타킹 잎을 넣고 10 분 동안 그대로 두십시오. 이 홍차와 함께 하루에 3-5 회 프로 폴리스와 가글을 혼합하여 변형시키고 첨가하십시오.
5. 자극과 붉은 목구멍에 대한 유칼립투스 차
유칼립투스는 방부제이며 인후염을 일으키는 미생물과 싸우는 데 도움을줍니다.
성분 :
- 10 유칼립투스 잎 ( 유칼립투스 globulus )
- 1 리터의 물
준비 방법 :
물을 삶아 유칼립투스 나뭇잎을 더합니다. 이 차에서 나오는 증기를 조금씩 식히고 적어도 하루에 2 번 15 분 동안 지속시켜야합니다.
인후염과 싸우기위한 다른 수제 방법
목이 아플 때를위한 더 자연스러운 전략에 대한 다음 비디오를보십시오.
