벚꽃 나무는 약용 식물로 잎과 과일은 요로 감염, 류마티스 관절염, 통풍 및 부종과 같은 다양한 질병을 치료하는 데 사용할 수 있습니다.
체리에는 플라보노이드, 탄닌, 칼륨 염 및 규소 유도체와 같은 몸의 적절한 기능에 필수적인 몇 가지 물질이 있으므로 몇 가지 이점이 있습니다.
체리의 주요 이점
체리 차와 체리 차는 모두 다음과 같은 6 가지 주요 이점을 가지고 있습니다.
- 심혈관 건강을 향상시킵니다 : 항산화 물질을 함유함으로써 체리는 심장을 자유 라디칼로부터 보호하고 동맥의 건강을 개선 할 수 있습니다.
- 전투 불면증 : 체리는 멜라토닌 (melatonin)이라는 물질을 가지고 있습니다. 멜라토닌은 체내에서 자연적으로 생성되는 호르몬으로 잠자기에 자극을줍니다. 불면증에서이 호르몬은 생성되지 않으며, 체리 차는이 호르몬의 훌륭한 천연 원입니다.
- 변비와의 전쟁 : 체리에는 완하제가있어 소화기의 건강을 개선 할 수 있습니다.
- 스트레스를 해소하고 조기 노화를 예방합니다 : 이것은 자유 래디 칼과 싸우는 항산화 제 때문입니다.
- 근육통 완화 : 체리 차는 근육 회복을 촉진하는 플라보노이드가 풍부합니다.
- 에너지 증가 : 체리는 탄닌 성분이 함유되어 기분과 기분을 개선하고 체중 감소를 도와주는 훌륭한 에너지 원입니다.
따라서 체리 차는 비뇨기 문제, 고혈압, 고요 산혈증, 비만, 독감 및 감기에 대처하기 위해 소비 될 수 있습니다. 그러나 과량의 소비는 완하제 특성을 지니기 때문에 설사로 이어질 수 있습니다.
체리 차
체리 차는 약간 달콤한 맛을 지니고있어 익은 과일을 즉석에서 먹거나 벚꽃 잎이나 줄을 차를 준비하는 데 사용할 수 있습니다.
성분
- 신선한 체리 펄프;
- 물 200ml;
- 반 레몬 주스;
준비 모드
펄프와 레몬 주스를 섞어 끓는 물에 넣으십시오. 약간 식히고, 변형시킨 다음 소비하십시오.
체리 차의 또 다른 옵션은 과일 로스트로 만들어집니다. 이 경우 체리 로스트를 약 1 주일 동안 말린 후 1L의 끓는 물에 넣고 10 분 동안 두어야합니다. 그런 다음 요리해야하며 식히고 사용하십시오.
