재채기의 위기를 즉시 막을 수 있으려면 얼굴을 씻고 염수로 코를 닦아서 물방울을 떨어 뜨려야합니다. 이렇게하면 코 내부의 먼지가 제거되어 불편 함을 해소 할 수 있습니다.
보통 재채기 나 재채기를하는 재채기는 알레르기 요인에 의해 유발되기 때문에 천식이나 비염이있는 사람은 재채기를 자주 할 수 있습니다.
재채기를 중지 할 수있는 다른 전략은 다음과 같습니다.
1. 빛을 봐라.
태양 빛을 직접 쳐다 보거나 태양에 직접 닿으면 재채기 반사를 즉시 차단하여 사람이 즉시 기분을 좋게 할 수 있습니다.
2. 혀를 때림
또 다른 매우 효과적인 전략은 재채기를 할 때 혀를 물어 뜯는 것에 집중하는 것입니다. 이것은 결혼식이나 중요한 회의에서와 같이 당혹스러운 시대를위한 훌륭한 전략입니다.
3. 환경을 깨끗하게 유지하십시오.
알레르기를 앓고있는 사람들은 호흡기 알레르기가있을 가능성이 높으므로 깨끗하고 먼지가없는 먼지 진드기와 음식물 쓰레기로 자고 일하고 공부해야합니다. 방을 매일 청소하고 침구를 매주 바꿔주는 것이 방을 깨끗하게 유지하는 훌륭한 방법 일뿐만 아니라 젖은 헝겊으로 가구를 닦아서 가능한 많은 먼지를 제거하는 것이 좋습니다.
4. 코 안으로 씻으십시오.
재채기의 위기에서 얼굴을 닦는 것은 도움이되지만, 이 알레르기 반응을 일으키는 미생물을 실제로 없애기 위해 식염수, 해수 또는 식염수를 몇 방울 정도 콧 구멍에 떨어 뜨리는 것이 좋습니다. 여기에 표시된 비강 세척도 많은 도움이됩니다.
5. 음료수
1 잔의 물을 마시는 것도 뇌의 다른 부분을 자극하고기도를 정화하는 데 도움이되는 인후를 가습하기 때문에 재채기를 조절하는 좋은 방법입니다.
6. 입욕
당신 주위의 증기로 따뜻한 목욕을하는 것도 빠른 재채기를 중지하는 좋은 방법이지만, 가능하지 않다면 약간의 물을 끓여 냄비에서 나오는 약간의 수증기도 정화에 도움이됩니다 콧 구멍, 재채기의 위기를 중단.
7. 알레르기 치료법 사용
천식이나 알레르기 성 비염의 경우 폐동맥 전문의 나 알레르기 전문의는 증상을 조절하고 환자의 삶의 질을 향상시키기 위해 Salbutamol, Budesonide, Theophylline 및 Mometasone과 같은 기관지 확장제, 코르티코 스테로이드 또는 크 산틴과 같은 알레르기 조절 약물의 사용을 나타낼 수 있습니다. 이 경우 약물은 분비물을 줄이고 공기 유입을 촉진하며 항상기도에 존재하는 만성 염증을 감소시키기 때문에 평생 동안 매일 사용해야합니다.
재채기가 계속되는 원인
일정한 재채기의 주요 원인은 누구에게나 영향을 줄 수있는 알레르기 반응이지만 특히 천식이나 비염 환자에게 영향을 미칩니다. 재채기 위기를 유발할 수있는 요인은 다음과 같습니다.
- 깨끗한 곳이지만 먼지가 낀다.
- 공기에 향수의 냄새;
- 공기에있는 고추;
- 냄새가 좋은 꽃;
- 독감 또는 감기;
- 적은 공기 재생으로 폐쇄 된 환경에서 생활하십시오.
냄새 나는 재채기의 경우 이것은 예를 들어 비강 감염이나 부비동염을 나타낼 수 있습니다. 이는 미생물이기도 내부에서 발생하여 구취 외에 두통과 얼굴의 체중 감각을 일으키는 경우입니다. 부비동염의 모든 증상과 그것을 치료하는 방법을 배우십시오.
재채기를하지 않는 이유
재채기는이 부위에서 자극을 일으키는 미생물의기도를 깨끗하게하는 신체의 불수의 반응입니다. 재채기를 시도 할 때 시행되는 힘은 눈의 작은 혈관 파열, 고막 천공, 횡격막 문제 및 인후 근육의 파열로 이어질 수도 있습니다. 이것은 심각한 상황이며 가능한 한 빨리 수술을 받아야합니다 .
가장 일반적인 것은 재채기를하는 것이지만, 경우에 따라 2 ~ 3 회 연속 재채기를 할 수 있습니다. 재채기가 필요하다면 알레르기 성 위기를 의심 할 수 있습니다.
의사에게 갈 때
알레르기 전문의 나 폐렴 전문의와의 상담은 다음을 제시하는 것이 좋습니다.
- 일정한 재채기 및 감기 나 독감 없음;
- 일어나서 일주일에 한 번 이상 재채기를당하는 위기가 있습니다.
또한 혈액 재채기의 경우, 이것은 코 안쪽에서 작은 혈관이 끊어짐으로 인해 발생한다는 것이 가장 일반적이지만, 혈액이 가래 또는 기침에도 나타나면 전문가의 평가를 받아야합니다. 건강.
.jpg)
