이 배추 쥬스는 배추가 섬유질과 많은 물을 함유하고 플라 보 노이드와 피부를 더 아름답게 깨끗하게 해주는 다른 항산화 물질을 포함하고 있기 때문에 몸을 해독하는 훌륭한 가정 치료제입니다.
이 주스에있는 오렌지의 비타민 C는 항산화 제와 이뇨제의 주스 잠재력을 증가시켜 몸에서 독소를 제거하는 과정을 가속화하며 양배추는 완하제이며 오렌지는 섬유질을 가지고 있기 때문에 여전히 섬유질의 좋은 원천입니다.
오렌지와 양배추 주스 조리법
이 오렌지 쥬스 양배추 제조법은 매일 아침 식사를하는 것이 매우 쉽고 매일 취할 수 있습니다.
성분
- 오렌지 주스 한 잔
- 1/2 잎 양배추 버터
- ½ 잔의 물
준비 모드
믹서기에 모든 재료를 넣고 잘 꺾고 긴장없이 마시십시오. 양배추의 궁극적 인 쓴맛은 오렌지 감귤에 의해 가장합니다.
이것이 정제 된 설탕의 최대 사용을 피하십시오. 이것은 영양가를 포함하지 않기 때문에, 필요하다면 1 티스푼의 꿀을 사용할 수 있습니다.
해독을위한 더 많은 도움말을 보려면 다음 비디오를보십시오.
