이 글루텐없는 빵 조리법은 간단하고 빵은 밀 빵처럼 보이지 않지만 체강 질병을 앓고있는 사람들이나 단순히 제거하고 싶은 사람들을 위해 글루텐을 먹을 수없는 사람에게는 훌륭한 대안입니다. 글루텐 피드.
글루텐은 많은 일상 식품에 존재하지만, 거의 모든 요리법에서 추출 할 수 있습니다. 그래서, 맛있는 글루텐없는 케이크를 만들기위한 제조법을보십시오.
성분
- 1 컵 아몬드 가루;
- 해바라기 씨앗 1 컵;
- 꿀 1 큰술;
- 레몬 주스 1 큰술;
- 소금 1/2 푼;
- 건조한 향미료;
- 물 2 큰 스푼.
준비 모드
한 컵에 아몬드, 바질, 소금 가루가 든 해바라기 씨앗. 그런 다음 꿀을 레몬 쥬스와 섞은 다음 믹서기에 다른 재료를 넣고 필요할 때 물을 더합니다. 필요한 경우 손이나 테이블에 충실하지 않는 약간의 아몬드 가루를 사용하여, 자신의 손으로 빵을 반죽 할 수 있습니다.
반죽이 부드럽고 균일 할 때, 오븐에서 68ºC로 1 시간 동안 두십시오. 오븐에서 꺼내어 슬라이스로 자른 다음 40 ° C의 오븐에 1 시간 동안 다시 넣습니다.
이 비디오를보고 글루텐이없는 음식으로 어떤 음식을 먹을 수 있는지보십시오.
