심황 및 그 부작용의 이점

심황은 가루로 변하여 여러 나라, 특히 인도에서 향신료로 사용되는 긴 오렌지 뿌리가있는 약용 식물입니다. 이 식물은 또한 심황, 사프란 또는 tumeric로 알려져있을 수 있습니다.

심황은 요리에 자주 사용되는 것 외에도 위장 문제, 발열, 감기 치료, 고 콜레스테롤 감소를위한 자연 요법으로 사용할 수 있습니다.

심황은 약 60cm 길이의 긴 잎이 달린 오렌지 뿌리가 달린 식물입니다. 그것의 과학적인 이름은 긴 심황이고 자연적인 제품 상점에서 팔릴 수 있고, 조제약을 조장하고 심지어 10 시장의 평균 가격을위한 몇몇 시장에서조차.

서비스와 혜택

심황의 주요 특성은 항 염증, 항산화, 항 박테리아 및 소화 작용이며, 따라서이 식물은 다음과 같이 신체에 여러 가지 이점을줍니다.

• 소화 개선;
• 체중 감량에 도움;
• 전투 감기와 독감;
• 천식 발작을 피하십시오.
• 간을 해독하십시오;
• 장내 식물상을 조절하십시오.
• 장 벌레를 제거하십시오;
• 간 문제를 치료하십시오.
• 면역 체계를 자극하십시오.
• 습진, 여드름 또는 건선과 같은 피부 염증을 완화하십시오.

또한 심황은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈병 형성을 억제하며 월경 전 장력의 증상을 완화시키는 데 사용할 수 있습니다.

심황의 활성 원리는 화상과 같은 피부 상처를 치료하는 젤이나 연고로 사용하기 위해 연구 된 curcumin입니다. 과학 연구에서 우수한 결과를 보여 주었기 때문입니다.

다음 동영상에서 다음 팁을 확인하십시오.

사용 방법

심황의 가장 일반적으로 사용되는 부분은 조미료 식품의 뿌리 가루입니다. 그러나 잎은 또한 약간의 차를 준비 할 때도 사용할 수 있습니다.

• 심황 주입 : 심황 분말 1 작은 술을 끓는 물 150ml에 넣고 약 10-15 분 동안 그대로 두십시오. 반죽 후 식사 간격으로 하루에 최대 3 잔을 마 십니다.
• 심황 젤 : 심황 가루와 알로에 베라 한 숟가락을 섞고 건선과 같은 피부 염증에 적용하십시오.

류마티스 관절염에 대한 가정 요법이나 고 트리글리 세라이드에 대한 가정 요법에서 심황을 이용하는 방법은 다음과 같습니다.

가능한 부작용

심황의 부작용은 과도한 사용과 관련이 있으며, 이는 위장과 메스꺼움에 자극을 줄 수 있습니다.

누가 사용하면 안되나요?

그것이 몇 가지 건강상의 이점을 가지고 있지만 심황은 항응고제를 복용하는 환자와 담낭에있는 돌로 인해 담도의 방해로 금기입니다. 임신 중이거나 수유중인 심황은 의료 감독하에 사용해야합니다.