팔꿈치 통증은 특히 삼두근 강화 운동을 한 후에 보디 빌딩을 연습하는 사람들에게 매우 흔한 증상이지만 사람들에게 영향을 미치거나 예를 들어 십자선, 테니스 또는 골프와 같은 무기로 강렬한 스포츠에 참여할 수도 있습니다.
일반적으로 팔꿈치 통증은 심각한 문제는 아니지만 팔꿈치가 팔과 손의 거의 모든 움직임에 사용되는 관절이므로 큰 불편을 초래할 수 있습니다.
팔꿈치 통증은 치유되지만, 대부분의 경우 정형 외과 의사 또는 일반 개업의와상의하여 적절한 치료를해야합니다. 여기에는 의학 및 물리 치료가 포함될 수 있습니다.
팔꿈치 통증의 주요 원인
팔꿈치 통증의 주요 원인은 건염, 활액낭염 또는 관절염이지만 팔 골절이나 척골 신경 압박과 같은 다른 드문 원인도이 부위의 통증을 유발할 수 있습니다. 각 항목에 대해 자세히 알아보기 :
1. 상 과염
그것은 팔꿈치의 힘줄의 염증이며 측면 또는 내측이 될 수 있습니다. 그것은 팔꿈치의 안쪽 부분에만 영향을 미칠 때 골퍼의 팔꿈치라고하며, 팔꿈치의 측면에 영향을 미칠 때는 테니스 팔꿈치라고합니다. Epicondylitis는 컴퓨터에서 마우스를 사용하여 팔 동작을 할 때 통증을 유발하고 팔꿈치를 만질 때 과민증을 일으 킵니다. 사람이 팔을 뻗으 려 할 때 통증이 더 심해지고 팔을 구부리려고 할 때 항상 악화됩니다. 대개 삼각 운동 - 이마 운동과 같이 운동을하거나 보디 빌딩을 마친 후에 발생합니다.
- 해야 할 일 : 팔꿈치의 통증을 완화하려면 휴식을 취하고 얼음 포장을하고, 파라세타몰과 같은 마취 약을 복용하고 물리 치료를해야합니다.
팔꿈치 통증의 주요 원인 치료에 대해 자세히 알아보십시오 : 측면 상 과염.
2. 팔꿈치의 활액낭염
이것은 관절의 "댐퍼"역할을하는 조직의 염증이며 통증은 팔꿈치가 종종 테이블과 같은 딱딱한 표면에 놓일 때 발생하는 팔꿈치의 뒤쪽에 영향을 미치므로 학생에게 매우 흔합니다 류마티스 관절염이나 통풍이있는 사람들.
- 해야 할 일 : 팔꿈치 통증을 치료하기 위해서는 휴식을 취하고, 감기에 걸리거나, 이부프로펜과 같은 항염증제를 의사가 처방하거나 물리 치료를 받아야합니다.
3. 팔꿈치 관절염
더 일반적인 노인 환자 인이 지역에서 통증과 부종을 일으키는 것은 팔꿈치 관절의 마모와 염증입니다.
해야 할 일 : 팔꿈치 통증 치료는 정형 외과 의사 또는 일반 개업의가해야하며 일반적으로 나프록센 및 물리 치료와 같은 항염증제 사용이 포함됩니다.
4. 팔 골절
팔꿈치 근처의 뼈 부분을 부수는 사고, 낙하, 범프와 같은 강한 충격이 발생한 후에 발생할 수 있으며 팔이나 팔뚝에도 영향을 줄 수 있습니다.
- 해야 할 일 : 팔꿈치 통증은 진통제 나 압축 약의 사용으로 감소하지 않기 때문에 응급실로 이동해야한다고 생각되면 고정시킬 것입니다.
5. 쇠약 신경 압축
이 압박은 정형 외과 수술 후 가장 흔히 발생하며 팔뚝의 따끔 거림, 약손이나 새끼 손가락, 근육의 힘이 부족하거나 접히거나 손가락을 움직이는 것과 같은 증상을 유발합니다.
- 해야 할 일 : 환자의 중증도에 따라 신경을 재조정하기 위해 물리 치료 나 수술을 통해 정형 외과 의사가 치료해야합니다.
복수의 활막
활막 plica는 팔꿈치 관절을 형성하는 캡슐 내부에 존재하는 정상적인 접힘입니다. 팔꿈치 뒤쪽의 통증을 유발할 수있는 두께가 증가하거나, 팔을 구부리거나 구부리거나 늘리거나, 접을 때 통증이 발생할 수 있습니다. 손으로 팔을 쭉 펴십시오. 자기 공명 영상은 3 mm보다 커서는 안되는 plica의 증가를 보여줄 수있는 유일한 검사입니다.
- 해야 할 일 : 항 염증 효과가있는 연고를 보내는 것 외에도 물리 치료가 권장됩니다.
의료 조언을 구할 때
팔꿈치의 통증이 갑자기 가슴을 조일 때 또는 다음과 같은 경우 의사에게 진찰을받는 것이 좋습니다.
- 고통은 열이납니다.
- 팽창과 통증이 지속적으로 증가합니다.
- 통증은 팔이 사용되지 않을 때에도 발생합니다.
- 진통제를 마시고 쉬기조차도 통증은 사라지지 않습니다.
이러한 경우에는 정형 외과 의사와상의하여 검사를 요청하고 원인을 밝히고 사례에 대한 최상의 치료법을 제시하는 것이 좋습니다.
