멀미라고도하는 멀미는 예를 들어 자동차, 비행기, 보트, 버스 또는 기차로 여행 할 때 메스꺼움, 구토, 현기증, 식은 땀 및 불쾌감과 같은 증상이 나타나는 특징이 있습니다.
예를 들어, 멀미 증상은 차량 앞에 앉아 여행 전에 알코올 음료 나 무거운 음식을 피하는 등의 간단한 조치로 예방할 수 있습니다. 또한, 어떤 경우에는 의사가 구토 제 복용을 처방 할 수 있습니다.
왜 일어나는가
멀미는 일반적으로 뇌로 전송되는 일관되지 않은 신호로 인해 발생합니다. 예를 들어, 여행 중에 신체는 움직임, 난기류 및 움직임을 나타내는 기타 신호를 느끼지만 동시에 사람이 거리를 걸을 때처럼 눈은 움직임 신호를받지 못합니다. 메스꺼움, 구토 및 현기증과 같은 증상을 유발하는 것은 뇌가 수신하는 신호의 충돌입니다.
증상은 무엇입니까
멀미가있는 사람에게 발생할 수있는 증상은 메스꺼움, 구토, 현기증, 식은 땀 및 전반적인 불쾌감입니다. 또한 일부 사람들은 균형을 유지하기가 어려울 수도 있습니다.
이러한 증상은 2 세에서 12 세 사이의 어린이와 임산부에서 더 흔합니다.
멀미 예방하는 방법
멀미를 예방하기 위해 다음 조치를 취할 수 있습니다.
- 가능한 경우 운송 수단의 앞 좌석이나 창 옆에 앉아 수평선을 봅니다.
- 여행 중 또는 휴대 전화, 노트북 또는 태블릿;
- 여행 전과 여행 중에는 흡연과 음주를 피하십시오.
- 여행 전에 매우 산성이나 기름진 음식을 피하면서 건강한 식사를하십시오.
- 가능하면 창을 조금 열어 신선한 공기를 마셔 라.
- 강한 냄새를 피하십시오.
- 예를 들어, 차 또는 생강 캡슐과 같은 가정 요법을 복용하십시오.
생강을 사용하는 다른 방법과 더 많은 혜택을 참조하십시오.
치료 방법
멀미를 예방하고 완화하기 위해 위에서 언급 한 예방 조치 외에도 환자는 디 멘히 드리 네이트 (Dramin) 및 메 클린 (Meclin)과 같은 증상을 예방하는 약물을 복용하도록 선택할 수 있습니다.이 약은 약 30 분 동안 섭취해야합니다. 여행하기 1 시간 전. Dramin 치료법에 대해 자세히 알아보십시오.
이 치료법은 메스꺼움과 구토를 담당하는 전정 및 망상 시스템에 작용하며 구토의 중심에도 작용하여 멀미 증상을 예방 및 치료합니다. 그러나 졸음 및 진정과 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다.
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서지
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