어머니와 아기를위한 오메가 3의 이점 - 임신
메인 / 임신 / 2018

임신중인 오메가 3는 아기를 더 똑똑하게 만들 수 있습니다.



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임신 중에 오메가 3를 매일 섭취하면 연어, 참치 또는 정어리 같은 영양가가 풍부한 음식을 선택하거나 오메가 3 캡슐을 복용해도 아기를 더 똑똑하게 만들 수 있으며 향후 학교 성적이 향상됩니다. 이것은 뇌 조직이 오메가 3를 완전히 수용 할 수 있기 때문입니다. 그러나 이러한 소비는 미래의 어머니를 보호하고 건강을 증진시키기 때문에 아기를위한 혜택 만이 아닙니다. 따라서 임신 중 오메가 -3 섭취의 주요 이점은 다음과 같습니다. 아기를 더 똑똑하게 만드십시오 : 이 지방산은 아이의 뇌와 신경계 형성에 중요한 요소이기 때문에; 아기에게 천식 발병 위험을 줄입니다. 특히 가족에서 이러한 유형의 알레르기가있는 여성에게