태양으로부터 자신을 보호하는 방법을 아는 것은 모든 사람이 햇볕으로부터 보호해야하기 때문에 건강과 미용의 문제입니다. 나이 또는 피부색에 관계없이 태양으로부터 자신을 보호하는 방법에 대한 몇 가지 팁이 있습니다.
- 착용 선글라스,
- 모자,
- 가벼운 옷,
- 선 스크린 및 립스틱 .
매우 하얀 피부와 가벼운 눈, 아기, 어린이 및 주근깨가있는 사람들에게는주의가 더 커야합니다.
태양에 의한 손상
피부가 태양에 노출되면 자외선에 노출되어 신체에 위험합니다. 주근깨의 수가 증가하고, 가장 심각한 것은 피부암과 같은 몇 가지 손상에는 몇 년이 걸릴 것입니다.
이러한 원치 않는 문제를 피하려면 태양의 해로운 영향으로부터 자신을 보호하는 방법을 아는 것이 가장 좋습니다. 보건부 (Ministry of Health)의 지시에 따라 하루 종일 자외선 차단제를 사용해야하며, 그늘에서도 11 시부 터 4 시까 지 태양을 들지 않아야 함을 나타냅니다.
