은행 나무 biloba는 중국에서 조상 약초로 플라 보 노이드와 테르 페 노이드가 풍부하여 강력한 항 염증 및 항산화 작용을합니다.
이 식물로 만든 추출물은 주로 동맥혈, 대뇌 혈류 및 말초 혈류의 개선과 관련된 몇 가지 건강상의 이점이있는 것으로 보입니다. Gikgo는 뇌 자극에 특이한 작용을하기 때문에 정신 건강을위한 천연 엘릭서로 알려져 있습니다.
그러나이 식물은 또한 순환기, 안구 및 심장 건강과 관련된 많은 다른 이점을 가지고 있습니다. 따라서 다음과 같은 주요 이점이 있습니다.
1. 뇌 기능 및 집중력 향상
은행 나무 biloba는 다양한 신체 부위에 유효한 산소 양을 증가해서 혈액 microcirculation를 개량한다. 이 부위들 중 하나는 뇌이므로, 이 식물을 사용하면 사고가 일어나기 쉽고 집중력을 높일 수 있습니다. 더 많은 피가 뇌 기능을 발휘하기 때문에 뇌에 도달하게됩니다.
또한 항 염증 및 항산화 작용을하기 때문에 계속해서 은행 나무를 사용하는 것은 정신적 피로감을 예방하는 것으로 보인다. 특히 활동적인 사람들에게는 더욱 그렇다.
2. 기억 상실을 피하십시오.
뇌의 혈액 순환이 증가하고인지 능력이 향상되기 때문에 은행 나무는 기억 상실, 특히 노인들과의 싸움으로 신경 손상을 예방하여 알츠하이머 병을 예방합니다.
이미 알츠하이머 병을 앓고있는 환자들조차도, 치료와 관련된 Gikgo biloba를 사용할 때 정신력과 사회화의 개선을 가리키는 몇 가지 연구가 있습니다.
3. 불안과 우울을 막아라.
은행 나무 biloba의 사용은 매우 스트레스가 많은 에피소드가있을 때 신체에서 생산되는 코르티솔과 아드레날린의 높은 수준에 대처하는 신체의 능력을 향상시키는 데 도움이됩니다. 이런 식으로, 불안 장애로 고통받는 사람들은 그들이 느끼고있는 과도한 스트레스를 다루기가 더 쉽기 때문에이 식물의 섭취로 혜택을 볼 수 있습니다.
또한 은행 호르몬 균형 때문에 Ginkgo는 우울증 발병의 위험을 줄이기 위해 PMS 시행 중 급격한 기분 변화를 줄였습니다.
4. 안구 건강 개선
혈액 순환을 개선하고 체내에서 자유 라디칼을 제거 할 수있는 능력 때문에, 은행 나무는 각막, 황반과 망막과 같은 민감한 안구 부위의 손상을 방지하는 것으로 보입니다. 따라서이 보충제는 특히 녹내장이나 황반변 성과 같은 문제가있는 사람들에게 더 오랫동안 시력을 보존하는 데 사용할 수 있습니다.
5. 혈압 조절
은행 나무 biloba는 혈관의 약간 팽창을 일으키는 원인이되고, 혈액 순환을 개량하고, 심혼에 압력을 줄인다. 이런 식으로 혈압은 특히 고혈압 환자에서 감소하는 경향이 있습니다.
6. 심장 건강 증진
은행 나무는 혈압을 낮추는 것 외에도 혈전 형성을 예방하는 것으로 보인다. 따라서 심장에 가해지는 압력이 적어서 심장 기능이 원활 해집니다. 또한 혈전 위험이 적기 때문에 심장 발작 위험이 적습니다.
7. 리비도 증가
은행 나무 biloba는 호르몬 균형을 통해 리비도를 증가시키는 것으로 보이며 생식기 부위로의 혈액 순환을 증가시켜 발기 부전을 가진 남성을 돕습니다.
은행 나무 biloba 가져 오는 방법
은행 나무 biloba의 사용 방식은 얻을 수있는 이익과 보충 물을 생산하는 실험실의 브랜드에 따라 다를 수 있습니다. 따라서 제품 상자의 지시 사항을 항상 읽거나 naturopath에 대한 조언을 구하는 것이 가장 좋습니다 (예 :).
그러나 정신 건강 증진을위한 은행 나무 biloba 추출물의 표준 용량은 식사 중 하루에 1 ~ 3 회 120 ~ 240mg입니다.
가능한 부작용
은행 나무 biloba의 부작용은 특히 올바른 복용량에 사용되는 경우 드문, 일부 사람들은 두통, 알레르기 피부 반응, 아프거나, 두근 거림, 출혈 또는 혈압 저하를 경험할 수 있습니다.
누가 가져 가면 안되나요?
비록 안전한 식물 임에도 불구하고 12 세 이하의 어린이, 임산부, 모유 수유 여성, 출혈 위험이 높은 환자 또는 출혈이있는 환자에게 은행 나무를 사용하면 안됩니다.
