방사선 요법의 효과를 완화하기 위해 무엇을 먹어야 하는가?

방사선 요법의 부작용은 대개 치료 시작 2 주 또는 3 주 후에 발생하며 치료가 끝난 후 최대 6 개월 동안 지속될 수 있으며 메스꺼움, 구토, 발열 및 신체 통증 및 탈모가 포함됩니다.

또한 붉은 색 및 자극성 빈혈, 궤양, 잇몸 및 혀의 변화, 음식 맛의 변화, 식욕 부진, 다리의 무거움, 관절 통증 및 탈수가 발생할 수 있습니다. 그러나 방사선 요법의 저용량은 부작용을 유발하지 않을 수도 있습니다.

가장 일반적인 부작용을 완화하는 방법에 대해 알아보십시오.

가려움증과 피부 자극을 완화시키는 법

따뜻한 물이나 따뜻한 물이 피부의 가려움과 자극을 악화시키는 경향이 있으므로 차가운 물로 씻을 수 있습니다. 음주 차는 이러한 불편 함을 해소하는 데 도움이 될 수 있지만 의사는 증상을 완화하여 증상이 나타난 피부를 전달할 수있는 약을 처방 할 수도 있습니다.

식욕 부진과 싸우는 법

식욕을 개선하고 잘 먹을 수 있으려면 배가 고플 때마다 먹어야하며 액체 요구르트, 과일 비타민 또는 빵과 치즈와 같은 건강하고 영양가있는 음식을 선택하십시오.

아이스 칩을 먹거나 씹기 시작하기 전에 레몬 방울을 혀에 떨어 뜨리면 식욕을 자극하는 데 도움이되는 가정 기반 전략이됩니다. 기타 유용한 팁은 식사에 허브를 사용하고 음식을 아프게하지 않도록 메뉴를 다양하게 변경하는 것입니다. 여기를 클릭하여 약초를 심고 사용하는 방법이 있습니다.

입이나 목에 통증을 퇴치하는 법

입안을 항상 잘 유지하도록 선택해야하므로 하루 2 리터의 물 또는 차를 마시고 바나나, 수박, 야채 퓌레, 파스타, 죽 및 달걀과 같은 부드러운 음식을 선호합니다.

하나는 파인애플, 오렌지 및 매우 짠 음식, 토스트와 입을 다치게 할 수있는 비스킷과 같은 감귤류를 피해야합니다. 빠는 탄알은 입안을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.

메스꺼움과 구토와 싸우는 방법

기름기 많은 튀김 음식을 피하는 것 외에도, 토스트, 빵, 비스킷 및 냉동 식품 (예 : 냉장고에 남아있는 과일, 젤라틴, 차가운 죽, 차가운 우유 및 요구르트), 닭고기와 같은 건조 식품을 선호하는 것은 매우 강렬한 아로마를 피하는 것이 중요합니다 구운 또는 요리.

또한 한 번에 소량을 먹어야하며, 느슨한 옷을 입고 피곤한 장소는 피해야합니다.

설사와 싸우는 법

당일이나 설사가 일어난 후에는 충분한 양의 음료수를 마시고 튀긴 음식, 지방, 브로콜리, 콩, 완두콩, 콜리 플라워, 후추와 카레를 피하십시오. 흰 빵, 달걀, 치즈, 잘 익은 바나나, 닭고기, 생선 또는 마른 쇠고기와 같은 섬유질이 나쁜 식품을 선택해야합니다.

코코넛 물을 마시는 것은 체액과 미네랄을 보충하기위한 좋은 전략이지만 수제 유장도 좋은 방법입니다. 다음 동영상에서 수제 유장을 올바르게 준비하는 방법을 익히십시오.

변비에 어떻게 대처 하는가?

곡물 빵, 야채, 과일, 곡물과 같은 섬유가 많은 음식을 모든 식사에서 선택하십시오. 장 기능을 향상시키고 아침에 파파야 한 조각과 함께 천연 요구르트 한 잔을 먹으려 고 시도하는 운동을 해보십시오.

수분을 충분히 섭취하고 벤피 약 1 큰술을 추가하면 장을 느슨하게하는 데 도움이 될 수 있지만 약국에서 구입 한 완하제는 피해야하며 의학적 감독하에 만 사용해야합니다.

과장된 체중 감소와 싸우는 방법

암과의 싸움에서 사람이 이전과 같이 먹었을 때에도 체중 감량이 일반적입니다. 따라서 우유 한 잔에 우유 가루의 숟가락을 추가하고 젤라틴에 사워 크림을 넣고 과일에 꿀을 넣고 요구르트에 그라 놀라를 넣어서 칼로리 섭취를 늘리는 것이 중요합니다.

빈혈도 흔하며, 예를 들어 검은 콩, 사탕 무우, 아사이 같은 철분이 풍부한 음식을 많이 섭취하면 치료할 수 있습니다. 여기를 클릭하여 이러한 식품의 사례를 더보십시오.

모발 성장 촉진 방법

가을 이후, 머리카락이 빨리 자라게하기 위해 할 수있는 일은 그들이 원사의 성장을 담당하기 때문에 단백질이 풍부한 식품을 선호해야합니다. 따라서 고기, 우유, 계란, 참치, 견과류, 견과류, 아몬드를 섭취하는 것이 좋습니다.

하루에 여러 번 두피를 마사지하면 얇은 빗 또는 부드러운 붓을지나 국부적 인 혈액 순환이 촉진되고 머리카락이 빨리 자라게됩니다. 여기에서 더 많은 팁을보십시오.