몸을위한 탁월한 자연 요새는 쥬로 베바 (jurubeba) 차이지만, 구아라나와 아싸이 주스 또한 에너지를 증진시키고, 건강을 증진 시키며, 질병으로부터 몸을 보호하는 좋은 방법입니다.
몸을위한 천연 강화제 인 쥬 루베바
몸을위한 좋은 자연 요새는 혈액을 정화하고 간과 비장을 해독하는 데 도움이되는 이뇨제, 항 염증 및 토닝 특성을 지니고 있기 때문에 쥬로 베바 차입니다.
성분
- 쥬루 베바의 잎과 열매 30g
- 1 리터의 물
준비 모드
물을 익히고 쥬 로베바의 잎과 과일을 넣으십시오. 팬을 덮고, 10 분 동안 기다리십시오, 여과하고 다음을 가져 가십시오.
하루에 3 번 또는 의사의 지시에 따라이 차 한잔을 마시는 것이 좋습니다.
구아라나 몸을위한 자연 강화제
시체를위한 훌륭한 자연 요새는 육체와 정신적 피로를 가진 사람들에게 훌륭한 음식이되는 신체와 뇌 기능을 자극하는 강장제와 신체 회복력을 지니고 있기 때문에 구아라나 차입니다.
성분
- 과라나 분말 10g
- 1 리터의 물
준비 모드
끓는 물 1 리터에 구아라나 가루를 넣고 약 10 분 동안 그대로 둔다. 하루에 4 잔을 가져 가라.
좋은 팁은 맛을 개선하기 위해 화차 차 같은 다른 차에 구아라나 가루를 첨가하는 것입니다.
몸의 천연 강화제 인 açaí juice
아사이 주스가 함유 된 바디의 자연 요새는 질병을 예방하고 근육의 힘을 높이며 몸을 정화하는 항산화, 정화 및 정제 작용을합니다.
성분
- 100 g의 aaaí 펄프
- 물 50 ml
- 구아라나 시럽 50ml
준비 모드
믹서기에 성분을 넣고 혼합물이 균일해질 때까지 두들겨 라. 하루에 2 잔의 주스를 마셔야합니다.
몸을 강화하는 가장 중요한 것은 매일 비타민과 미네랄이 풍부한 음식을 섭취하고, 건강한 식단을 유지하고 정기적으로 운동을하는 것입니다.
유용한 링크 :
- 빈혈 주스
