결막염을 피하기 위해 감염된 사람은 손을 자주 씻고 눈을 올바르게 위생 처리하거나 눈을 마주 치지 않거나 혼잡 한 환경을 피하는 등의주의를 기울여야합니다. 질병이 박테리아 기원이거나 바이러스 성, 다른 사람들에게 쉽게 전염 될 수 있습니다.
1. 식염수로 눈을 깨끗이합니다.
눈을 적절하고 효과적으로 살균하기 위해서는 예를 들어 Blephaclean과 같은 멸균 압축 및 생리 식염수 또는 특정 세척제를 항상 사용 직후 폐기해야합니다.
클렌징은 눈에서 과도한 패치를 제거하는데 도움을 주는데, 이는 바이러스와 박테리아의 발생을 억제하고 포함시켜 다른 사람들에게 쉽게 전달할 수있는 물질입니다.
2. 손으로 눈을 문지르지 마십시오.
눈이 감염되면 손으로 눈을 문지르거나 한쪽 눈을 움직이거나 다른 한쪽 눈을 움직여 오염을 피하십시오. 가려움증이 심하면 불편 함을 줄이기 위해 살균 드레싱과 멸균 식염수를 사용할 수 있습니다.
3. 실내 환경을 피하십시오.
결막염은 치료되지 않지만 학교, 파티 또는 공공 교통과 같은 실내 및 혼잡 한 환경은 피하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 이 사이트는 바이러스 및 박테리아의 확산을 촉진하기 때문입니다.
4. 하루에 여러 번 손을 씻으십시오.
하루에 3 번 손을 씻고 눈을 만질 때마다 손을 씻어야합니다. 제대로 손을 씻으려면 손에 비누와 깨끗한 물을 흘려 보내고 손가락 사이, 손등과 팔목 사이를 손가락으로 문지르고 종이 타월이나 팔꿈치로 문지름을 닦아야합니다 . 사용한 비누는 다른 사람들과 공유하면 안됩니다.
적절한 손 씻기를위한 단계별보기 :
5. 신체 접촉 감소
감염 과정에서 핸드 셰이크, 포옹 및 키스와 같은 신체 접촉이 피해야합니다. 이것이 가능하지 않으면 다른 사람들과 접촉하기 전에 항상 손을 씻으십시오. 또한 콘택트 렌즈, 안경, 화장 또는 눈에 닿을 수있는 다른 물질을 공유하지 마십시오.
6. 베개 분리
결막염이 치료되지 않는 동안, 베개를 사용해야하며 다른 사람들과 나누지 않아야하며 이상적으로는 혼자 침대에서자는 것이 이상적입니다. 또한 베갯잇은 매일 씻고 바꿔야합니다.
