7 개월 후 유아는 아침과 오후 스낵에서 과일 스낵을 먹고 짭짤한 점심 시간 스낵을 제공하여 하루 종일 3 가지 음식을 신제품으로 준비해야합니다.
아기에게 알레르기를 일으킬 수있는 음식이나 가스, 설사 및 변비와 같은 문제를 쉽게 식별 할 수 있도록 약 3 일 간격으로 메뉴에 새 음식을 넣어야합니다. 또한 모유 수유 또는 유아용 조제 분유의 사용은 다른 날의 식사에서도 유지되어야합니다. 다음은 아기의 삶의 각 단계에서 수유하는 방법입니다.
그래서 7 개월 째 아기의 보충 식 먹이에 사용할 수있는 4 가지 조리법이 있습니다.
파파야 스위트 파파야
파파야 파파야 또는 파파야 파파야 2 조각을 잘라냅니다. 씨를 제거하고 과일 펄프를 긁어서 큰 덩어리 또는 덩어리를 피하도록 조심하면서 아기에게 준다.
사과와 당근 케이크
이 여드름은 면역 계통을 강화하고 빈혈을 예방하고 뼈를 강화하는 중요한 영양소 인 비타민 C와 B, 산화 방지제와 칼슘이 풍부합니다.
성분 :
- 1/2 작은 당근
- 껍질 벗긴 사과 1 개
- 모유 또는 유아용 조제 분유 200ml
준비 방법 :
당근과 사과를 잘 씻고 껍질을 벗기고 입방체로 잘라 당근이 매우 부드러워 질 때까지 저열로 우유를 요리합니다. 혼합물을 용기에 넣고 포크로 반죽하고 아기에게 제공하기 전에 차가워 지십시오.
감자, 고기 및 브로콜리
갈은 쇠고기는 근육, 부드러운 쿠션, 단단한 쿠션 및 필레와 같은 희박한 상처로 만들어야합니다.
성분 :
- 작은 감자 1 개
- ½ 비트
- 쇠고기 1 큰술
- 브로콜리 다진 2 큰술
- 1 작은 술 식물 기름
- 계절에 양파와 마늘
준비 방법 :
냄비에 양파와 기름에 쇠고기를 넣고 감자와 사탕 무를 넣는다. 여과 된 물로 덮고 팬을 덮어 모든 성분이 매우 부드럽고 약간의 국물이 될 때까지 요리 할 수 있습니다. 브로콜리를 넣고 5 분 더 끓여 요리하십시오. 열에서 제거하고, 작은 접시에두고 포크로 모든 성분을 반죽하십시오, 온난 할 때 아기를 봉사하십시오.
만디 킨하의 작은 아가씨
이 여드름에는 비타민 A, B, E 및 철분, 아기를 지키기위한 중요한 영양소, 뼈와 피부가 보이지 않도록 방지하고 빈혈을 예방하는 데 도움이됩니다.
성분 :
- 평균
- 5 물냉이
- 잘게 잘린 양파 1 큰술
- 닭 가슴살 1 큰술
- ½ 달걀 노른자
- 1 작은 술 식물 기름
- ½ 마늘 마늘
- 준비 방법 :
만 디오 닌하 (mandioquinha)를 껍질을 벗기고 물냉이 잎과 함께 잘 씻어 내고 큐브로 자릅니다. 만두 킨하가 매우 부드러워 질 때까지 치킨 유방의 작은 입방체를 잘라내어 양파와 마늘을 넣고 볶으면 모든 재료를 가져 와서 요리합니다.
다른 냄비에 1 알을 넣어 요리하십시오. 식사가 준비되면 닭고기를 갈가리 찢고 모든 재료를 반죽하고 계란 노른자의 절반을 더 넣어 아기를 낳습니다.
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