두통의 치료에는 Paracetamol과 같은 진통제 또는 이마에 냉찜질을 적용하거나 차를 쉬거나 먹는 등의 단순하고 자연적 기술을 채택하거나 통증의 강도 또는 빈도에 따라 다를 수 있습니다. 두통을 없애기 위해 3 가지 차를 만나십시오.
두통은 두통으로 알려져 있습니다. 부비동염이나 인플루엔자와 같은 질병에 걸릴 수도 있습니다. 근육이 굳어서 아프거나 식사를하지 않고 많은 시간을 보내거나 잘 수 없거나 열을 받거나 스트레스를 받거나 열에 노출되었을 때 예를 들면.
이런 식으로 두통을 정확하게 치료하기 위해서는 그 원인을 깨닫고 그것을 효과적으로 치료하는 가장 적절한 방법을 선택하는 것이 중요합니다. 구제 조치없이 두통을 완화하는 5 단계를 확인하십시오.
자연 치료
두통은 몇 가지 자연적인 옵션으로 치료할 수 있으며 어떤 유형의 약물도 사용할 필요가 없습니다. 두통을 완화시키는 자연스러운 방법은 다음과 같습니다.
- 콜드는 목의 이마 또는 목덜미를 압축합니다 . 머리의 혈관 수축이 두통을 줄이는 데 도움이됩니다.
- 카모마일 차, 레몬 종 차 또는 굵은 차와 같은 차를 마시십시오. 통증 완화 및 완화에 도움이됩니다. 두통의 가장 좋은 차가 있는지 확인하십시오.
- 그것이 긴장하고 두통 통증을 완화하는 데 도움이 비늘 발 을 확인 하십시오. 두통의 자연 치료에 대해 자세히 알아보십시오.
- 바나나, 연어 또는 정어리와 같은 음식을 진정시키는 음식은 혈액 순환을 개선하여 두통을 완화시키기 때문에 풍부 합니다. 두통을 치료할 수있는 최고의 식품은 무엇인지 알아보십시오.
- 로즈마리 오일을 주입하면 이 오일이 코티솔의 생성과 방출을 감소시킬 수 있기 때문에 스트레스로 인해 두통이 완화됩니다. 두통을 완화하기 위해 로즈마리 오일을 사용하는 방법은 다음과 같습니다.
또한 두통을 덜어주기 위해 천천히 숨을 쉬거나, 편안한 목욕을하거나, 스트레스 상황에 대해 생각하지 않도록하거나, 통증을 호소하고 머리 마사지를 할 수있는 조용한 장소에 머물러야합니다. 두통 마사지를하는 방법은 다음과 같습니다.
의약품 치료
두통이 자연적인 기술로 해결되지 않으면 의사가 지시하는 약물을 사용해야 할 수도 있습니다. 지시 된 치료법은 통증의 지속 기간과 강도에 따라 다양합니다.
- 산발성 두통 은 한달에 한 번 발생하며 가벼운 정도이거나 중등도이며 약국에서 처방전없이 구입할 수있는 진통제로 치료할 수 있습니다. 예를 들어 Paracetamol, Tylenol 및 Naldecon;
- 만성 두통 치료 ( 지속적인 두통 치료) 의사는 의사가 지시해야하는 Zomig, Migraliv 및 Nortriptyline과 같은 진통제 및 항염증제를 사용하여 치료할 수 있습니다. 끊임없는 두통의 주요 원인은 무엇인지 알아보십시오.
- 편두통 에 대한 치료는 평균 3 일간 지속되는 매우 강한 두통이며 치료법은 통증 완화, B 비타민제 및 엽산 보충제로 약 6 개월 연속 치료할 수 있습니다. 의사가 권하고 싶다.
모든 경우에 자연 치료와 약물 치료를 연관시키는 것이 통증 완화에 더 효과적입니다. 두통에 가장 적합한 구제 수단을 확인하십시오.
임신 중의 치료
임신 중 두통의 치료는 의학적 지침에 따라 이루어져야하지만, 카밀레 차, 탁구 공이 달린 발 비늘, 마사지 등 통증 완화를 위해 임산부가 할 수있는 자연적인 치료법이 있습니다 조용하고 평화로운 환경에서 편히 쉬십시오. 임신 중 두통을 치료하는 방법을 배우십시오.
의사에게 갈 때
두통을 느끼는 사람은 통증이있을 때 의사에게 가야합니다.
- 그것은 4 일 후에지나 가지 않습니다.
- 시간이 지남에 따라 악화됩니다.
- 통증은 당신이 일하는 것을 방해하고, 여가와 일상적인 활동을하는 것을 방지합니다.
- 의사가 지시 한 진통제는 통과하지 못합니다.
- 그것은보기 어려움과 관련이 있습니다.
- 머리에 타격을가하거나하지 않고 교통 사고를당한 후.
이 경우 의사는 마약을 처방 할 필요성을 평가하거나 심지어 두통을 끝내기 위해 가장 적절한 치료를 시작하도록 환자를위한 검사를 실시합니다.
예를 들어 두통이 폐경으로 인한 것이라면 의사는 호르몬 요법이나 자연 치료가 효과가 없을 때 약을 사용하도록 권장 할 수 있습니다. 폐경기 두통과 싸우는 방법은 다음과 같습니다.
몇 가지 팁은 비디오를 참조하십시오 :
